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• 嘴角两边的木偶纹怎样才能去除

  嘴角的木偶纹产生的原因，主要由于软组织体积萎缩，丧失支撑，真皮弹性下降等因素造成的。想要去除嘴角的木偶纹，教大家两个小动作：第一，做漱口状鼓张两面颊，舌头在口内移动并推抵两颊。每个动作连续做5遍，每天做4次。第二，用空气充满口腔，嘴巴抿紧左右移动，可以锻炼这里的肌肉，达到淡化木偶纹的效果，做到每天坚持训练。如果木偶纹很深，一定是笑的时候张嘴过大导致的。在洗脸的时候可以多这做按摩，脸颊轻微画圈，不可过重，最好选用冷水洗脸，或洗脸后冷敷3-4分钟，增加肌肤弹性。睡前保湿可作为日常护理。如果是混合型偏油性肌肤，不建议使用保湿乳，可以选用保湿水，然后少量、多次的涂抹。最后，保持充足的睡眠和良好的新陈代谢，加强日常饮食的营养平衡，多吃些富含维生素A、C、E的食物，记得多喝水。

  

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  郑亚荣 副主任医师厦门大学附属中山医院

  2019-12-20 6685次

• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 2426次

• 怎样去除法令纹
  可以使用六部按摩法来帮助抚平法令纹：第一步，选择具有滋润和紧致肌肤的保养品来当作按摩时的润滑剂，在按摩过程中能够滋润肌肤并且达到最佳的效果。第二步，使用食指、中指、无名指按压与嘴角，向外延伸到脸颊处，稍微施力往上推让脸颊的嘴边肉向上拉提。第三步，是双手手掌向外打开，利用大拇指的指腹轻压鼻翼两侧的甲骨，帮助脸部血液循环，让肌肉能些微放松舒缓。第四步，轻压鼻翼两侧，顺着脸部脸颊的颊骨向着耳朵前按摩，能够感觉脸的脸颊轻轻的被向上提，更加紧致。第五步，是将双手虎口放置于额头发际部位，向上轻轻的拉提，从眼尾往上提拉的样子，能感觉到脸部向上提拉感。第六步，将头部向上仰，用双手虎口轻压于头皮，达到最后的放松舒，明显感觉到了脸部紧致，法令纹的不明显。也可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄、猪皮等，可以帮助补充胶原蛋白，可以口服全蛋白原液。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-04 44713次

• 眼袋怎样才能去除
  眼袋是眼科常见疾病，严重程度不同的眼袋去除的方法也不一样。对于早期轻度的眼袋，可以使用冰毛巾或冰袋在局部冷敷，使皮肤中的肌纤维收缩，增加皮肤张力，从而消除眼袋。而对于比较严重的眼袋，则需要通过眼部的美容整形手术来进行治疗，手术会将眼袋部位多余松弛的皮肤切除，并且去除部分皮下脂肪组织，然后将手术切口进行缝合，使下眼皮部位皮肤恢复紧致、平整的外观，使眼袋彻底消除，是目前效果最好的方式。
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  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-03-16 2145次

• 怎样才能去法令纹
  可以通过保养的方法就可以使脸上的法令纹淡化。补充营养，通过食补来消除法令纹，多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄，鸡爪等，并配合适当的按摩手法，可以使法令纹消除。如果法令纹比较深的话，可以通过手术的方式去除法令纹，如注射玻尿酸自体脂肪填充等技术手段，建议选择正规权威的医疗机构进行法令纹消除。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 201次

• 怎样才能去除法令纹
  1、用含有胶原蛋白、六胜肽等成分的紧致抗皱眼膜贴在法令纹深位置上，这个小方法对去除法令纹深很有帮助。2、每天对法令纹深部位做提升动作的按摩，可以刺激细胞活力，令纹路平复。3、手术采用其他材料来填充法令。4、注射玻尿酸、肉毒素或做线雕等。有了法令纹一定要想出解决方法，这样才能让皱纹消失，永葆青春。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 401次

• 妊娠纹怎样才能去掉
  妊娠纹的形成与皮肤弹性和胶原蛋白的流失密切相关，虽然难以完全消除，但通过合理的方法可以有效淡化。针对妊娠纹的去除，可采用局部按摩、药物涂抹、激光治疗及微晶磨削等多种方式。局部按摩是一种简单易行的方法。在妊娠纹初期或纹路较少时，可通过涂抹橄榄
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2025-01-11 0次

• 妊娠纹怎样才能去掉
  对于妊娠纹，一旦形成一般是很难去掉的。如果早期出现妊娠纹，可以早期尽快应用疤克、倍舒痕、维A酸、抗妊娠纹软霜等药膏，此外，也可以对妊娠纹进行激光照射、射频、微晶磨皮术等，都有助于淡化妊娠纹，但不能完全消除，对于妊娠纹明显、腹壁皮肤松弛的患者，也可采用腹壁外科手术治疗，切除部分腹壁皮肤。妊娠纹是妊娠过
  刘军连 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-10-31 1103次