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• 高血脂病人吃杏仁吗

  高血脂是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血液中甘油三酯和胆固醇水平的升高。通过抽血化验检查就可以发现，一旦确定高血脂应该积极地治疗。因为高血脂还是有很大的危害的，长期高血脂会造成心脑血管供血不足、斑块的形成、动脉粥样硬化，甚至造成心梗或者脑梗等严重的心脑血管病。那么高血脂的治疗，应该除了药物治疗以外，健康的生活方式也是非常必要的。所谓健康的生活方式就是要增加运动量、减肥，同时要控制饮食，饮食上一定要注意不要吃得太多，或者是油腻的食物不要吃得太多，大鱼大肉不要使劲吃，或者是油炸的食物，动物内脏尽量不要吃。那么杏仁是一种干果类的食物，杏仁中也会有一些脂肪的含量，所以高血脂可以少量地吃杏仁，但是不能大量吃杏仁，吃杏仁过多也会造成血脂的升高。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 6856次

• 高血脂可以吃蚕豆吗

  高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 9474次

• 高血脂核桃可以吃吗
  高血脂的人可以吃核桃，但是不能多吃。核桃含有很多的蛋白质，但是也含有很多的脂肪，不利于高血脂的人吃。除此以外，花生、肥肉、五花肉、火腿肠、奶油、蛋黄都不适合高血脂的人吃。高血脂的人还要少吃食盐，每天食盐摄入量超过6克，如果合并高血压，每天不要超过3克食盐。同时，也不能吃味精、调味品、酱料等食物。血脂升高，要根据升高的程度、类型、病因，以及患者的经济条件，选择合适的降血脂药物，并且需要长期的坚持。
  语音时长 01:09”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-03 3490次

• 吃核桃会高血脂吗
  吃核桃如果是适量的摄入，一般并不会导致高脂血症的发生，但是如果过多的摄入便有可能会导致高脂血症的发生了。因为核桃是属于坚果类的食物，坚果类食物虽然表面看不到脂肪的存在，但是同样也是脂肪含量比较高的食物。所以，如果是在日常生活之中，过多的摄入坚果，同样是高脂血症的诱发因素之一。所以对于患有高脂血症的患者，假如不是素食主义者，暂时不要在高脂血症这类疾病治愈之前，食用坚果类的食物。当然如果没有患有高脂血症，也要控制核桃等食物的进食量。
  语音时长 01:17”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-28 5778次

• 高血脂核桃可以吃吗
  病情分析：高血脂的患者可以吃核桃，但是建议要限量吃，因为核桃虽然是植物性脂肪，但是因为富含油脂，热量比较高，容易引起肥胖，也容易加重高脂血症。意见建议：建议要少吃高糖类的食物，少吃富含油脂的食物，无论是植物性脂肪还是动物性脂肪，多吃蔬菜、水果、豆制品、魔芋制品等食物，有助于促进降低血脂。
  马丽芬 副主任医师宝鸡市中心医院

  2020-06-13 1301次

• 高血脂可以吃核桃吗
  病情分析：高血脂患者可以少量的进食核桃，核桃属于干果，含的油脂比较多。高血脂患者在饮食方面也是比较需要注意的，健康的饮食习惯对控制高血脂才是有帮助的。总体来说需要多吃新鲜蔬菜，如黄瓜，芹菜，大白菜等。酌情进食新鲜的应季水果，应该以低盐低脂清淡饮食为主。意见建议：高血脂的患者也应该戒烟限酒，同时不能吸入二手烟，需要保持一个平和的心态，不要恼怒生气，需要作息规律，不能熬夜，应该参加锻炼，控制好体重。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-24 1102次

• 高血脂核桃可以吃吗
  高血脂患者不建议吃核桃。核桃属于高热量、高油分的食物，吃了反而对病情不利。高血脂患者建议吃一些低热量、低脂肪的食物，比如蔬菜水果，粗粮。建议平时少吃肉，如果不可避免，可以吃一些低脂肪鸡肉等，吃完可以喝一些去油脂的茶，比如山楂茶，柠檬茶。也要
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-03-31 0次

• 高血脂能吃核桃吗
  高血脂患者能吃核桃，但是要适量食用。高血脂的发生主要是饮食上经常食用油腻性的食物所导致，此类患者饮食上需要清淡、易消化。核桃中含有丰富的蛋白质、维生素以及膳食纤维等成分，不仅可以为高血脂患者提供营养，还可以起到润肠通便的作用，对机体健康有利。核桃中含有不饱和脂肪酸的成分，可以辅助降低胆固醇的水平，维
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-28 0次