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• 怎样预防老年痴呆？

  老年痴呆症是一种严重影响老年人和其家人的疾病，多发于60岁以上人群，60岁以上人群平时生活上做到规律起居、规律饮食、培养一些兴趣爱好、注重情志调养、多参加体育锻炼等能够预防老年痴呆症。老年痴呆症主要是因为脑部神经进行性退化，继而出现记忆能力、计算能力进行性退化、并会出现焦虑、恐惧等精神症状。目前老年痴呆症的治疗主要是对症治疗，用一些改善认知功能障碍的药物，如甘露特钠胶囊，商品名九期一；甘露特钠胶囊通过抑制大脑皮层老年斑的形成和阻止脑内神经元的凋亡，能有效改善进行性记忆力减退；针对焦虑、抑郁等精神症状，用一些抗精神病的药物，如利培酮等，能有效控制精神症状。老年痴呆症的发病原因与基因遗传有较大关系，虽然目前没有根治的方法，但是日常生活中注意规律作息时间、饮食上避免高热量、高脂、高盐饮食，要多吃高不饱和脂肪酸、高蛋白、高维生素的食物，避免抽烟、喝酒等不好生活习惯，都能有效预防老年痴呆症的发生。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-28 2501次

• 吃什么预防老年痴呆？

  对于老年人来说，可以适当的吃一些叶酸，来预防老年痴呆。叶酸能起到营养神经的作用。此外，预防老年痴呆在饮食上，要注意增加优质蛋白，可以适当的多吃些鱼类，尤其是深海的鱼类，还有瘦肉、牛肉和脱脂的牛奶等，蛋白质丰富的食物。如果已经得了老年痴呆症，一般在早期会出现记忆力减退、生活能力下降等症状，要在早期及时的进行治疗，尽早的控制症状，延缓病情的发展。临床上一般使用胆碱酯酶抑制剂，来改善患者的认知障碍，比如喜恩卡卡巴拉汀片等药物。平时饮食上尽量不要吃煎炸类的食物，而且患者要低盐、低糖、低脂饮食。患者在饮食上，尽量不要吃熏肉、腌制品、豆腐乳、咸菜等。如果需服用药物，请结合自身情况，在医生或者药师的指导下进行用药。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-01-06 10742次

• 按摩哪些穴位可以预防老年痴呆？
  其实不管按摩哪些穴位都不可能会预防老年痴呆，要想预防老年痴呆患者平时一定要多动脑，多做计算题，多思考，多读书看报，可以和他人下跳棋，下象棋，下围棋，也可以做一些填词的游戏。此外在饮食上也要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，多吃富含优质蛋白的食物，不能吃动物的内脏，不能吃肥肉和蛋黄。患者如果存在高血压，糖尿病，高脂血症，高同型半胱氨酸血症等血管病的危险因素，就需要及时的应用相应的药物来控制这些危险因素，这样才能有效地预防老年痴呆。
  语音时长 01:12”
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-05 2926次

• 预防老年痴呆的穴位
  其实对于老年痴呆的预防主要是患者一定要多动脑，多跟别人进行沟通和交流，患者要多思考，可以打纸牌游戏，打麻将或者下跳棋，下围棋，下象棋。患者如果是需要采用一些按摩穴位的方式，来预防老年痴呆，风池穴或者是四白穴，印堂穴等可能具有一定的效果，但是这种穴位的按摩对于老年痴呆的预防目前并没有明显的询证医学的依据。要预防老年痴呆这些患者还是要调整自己的饮食习惯，患者要多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，尽量不要吃含胆固醇和油脂比较高的食物，也不能吃咸菜。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-05 4990次

• 按摩预防老年痴呆吗
  病情分析：按摩预防老年痴呆的功效是比较微弱的。想要预防老年痴呆，首先要保持规律的作息，要早睡早起，尽量保证充足的睡眠，也要注意饮食的均衡，尽量减少脂肪和钠盐的渗入量。平时要多用脑，保持脑细胞的活跃度，避免脑细胞出现退化或者是老化的情况。意见建议：如果出现记忆衰退，记忆缺失，反应能力较差的情况后，要及时到医院进行就医检查，确定病情后，要积极的配合医生进行治疗。
  李顺兰 主任医师吉林市人民医院

  2022-03-22 1202次

• 哪些食物预防老年痴呆
  预防老年痴呆的食物首先是优质蛋白质食品。优质蛋白质食品是指牛奶，鸡蛋，肉类等。这些食物可以起到强化大脑机能，预防和治疗老年痴呆的作用。大豆中富含油脂，磷脂以及20多种维生素和微量元素，特别是大豆中所含的卵磷脂能有效的改善老年痴呆病人的症状。还有很多食物对老年痴呆的预防都有好处，例如菠菜，黄花菜，花生，蜂王浆，鱼类等。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-27 4102次

• 按摩预防老年痴呆吗
  按摩并不能预防老年痴呆，老年痴呆大多发生于老年和老年前期，主要表现为记忆障碍、失语、失用、失认、视空间能力损害、抽象思维和计算力损害、人格和行为改变。多种因素可能与该病发生相关，如家族史、女性、头部外伤、低教育水平、甲状腺病、母育龄过高或过低、病毒感染等。丧偶、独居、经济困难等社会心理因素可成为发病
  李建红 主治医师海南医学院第二附属医院

  2020-09-10 1264次

• 怎么预防老年痴呆
  可以通过合理饮食、坚持用脑、多做运动、保持良好心态、戒烟等方法预防老年痴呆。1、合理饮食：坚持低脂低盐、荤素搭配的饮食原则，防止动脉硬化，可以减少老年性痴呆的发生。另外，在饮食上也要少吃含铝以及含钒的食物，比如油条等。2、坚持用脑：平时要坚持进行阅读、下棋、吟诗作赋等脑力活动，使脑细胞经常处于活动兴
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-09-26 0次