问身体湿气重会胖吗
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身体湿气重会胖吗
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湿气重的症状现在很多人有湿气比较重的表现，它的表现主要看这几个方面：第一，看整个人的体型状态，湿气重的人多半都有超重，胖人多湿，这是比较常见的，但并不是说瘦人没有湿气。第二，容易精力不充足，就是思维状态比较迟钝，比较凝滞，不是特别的灵活。第三，舌苔比较厚腻，如果舌苔发黄，就可能存在湿热的情况，如果你刷牙经常感到恶心，咽喉部有痰，这也是湿气重的表现。第四，就是大便，看大便对湿气来说，它的表现还是比较明显的：第一个，就是便溏，就是大便不成形，这是由于脾气虚导致湿加重造成的。第二个，就是大便不干，但是大便黏，早晨上厕所以后冲马桶，冲好几次大便都冲不下去，黏在管道上，这是非常明显的湿气重的表现。需要到医院里找专业的中医大夫进行评估湿气的情况，同时有没有其他的情况存在。
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李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-09-06 178842次
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产后湿气重如何排湿气产后湿气重可以通过出汗的方法和利小便的方法来排除体内的湿气。首先运动，适当的运动既能缓解各种压力，还能够加快身体排出湿气，因此产后湿气严重可以运动一下，像跑步、游泳等，可以让身体出汗，在出汗的过程中可以有效的把体内的湿气从身体里排出来。另外要注意清淡饮食，产后湿气重就要吃清淡些，不能吃太撑，适量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，这样会加重湿气的，饮食上可以吃一些具有除湿作用的食物，另外可以在中医师的指导下用药物来调理。因为产后的人气血比较虚弱，中医所说的汗血同源，因此如果湿气不严重，可以先暂时不治疗。如果湿气非常明显，可以把药量减少，用微微发汗或者是利尿的方法来治疗。
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王燕
主任医师中日友好医院
2022-06-24 6972次
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湿气重会胖吗湿气重有可能会导致肥胖，但是并不是所有的肥胖都是因为湿气重产生。湿气重与肥胖的关系是十分密切的，这是因为湿气大部分是跟不良的生活和饮食习惯密切相关，比如过食辛辣刺激、油腻、生冷的食物，而这些食物大多是口味比较重的，很容易造成全身的循环不畅，从而代谢失调，产生肥胖。第二，是因为湿气重的患者，往往是由于脾虚所导致，脾虚运化失调，则湿气淤积造成身体的废物不容易排泄出去，囤积在体内，从而产生肥胖。语音时长 01:17”
文蕾
主治医师九江市第一人民医院
2019-08-15 7563次
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湿气重会变胖吗湿气重会导致肥胖，但是并不是所有的肥胖都是由于湿气重导致的。由湿气引起的肥胖在调理的时候要注意以下几点：第一，多吃健脾祛湿的食物，比如山药、茯苓、薏米、赤小豆等等，可以将它们熬汤和煮粥。第二，要进行适当的体育锻炼，尤其是有氧运动，比如游泳、跑步等，可以增加人体的新陈代谢，并且通过排汗排出身体的湿气。第三，必要的时候可以选择吃健脾祛湿的中成药物，如健脾丸、归脾丸、参苓白术散、四君子汤等等，患者还要注意保持心情的舒畅。语音时长 01:17”
文蕾
主治医师九江市第一人民医院
2019-08-13 6086次
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湿气重会变胖吗病情分析：湿气重容易引起患者变胖，但是引起变胖的原因有很多，患者要在医生的指导下进行有效的治疗。意见建议：湿气重患者平时要改掉不良的生活习惯，不熬夜，坚持锻炼身体，平时多吃一些山药，薏米，红小豆，茯苓等祛湿的食物。 如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用健脾丸、归脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
李华
主治医师朝阳市中心医院
2019-08-27 1903次
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身体湿气重会怀孕吗病情分析：身体湿气重可能会影响怀孕，体内湿气太重可能会造成寒气蓄积在宫内，导致各种妇科病，还会出现气血不足，月经失调等现象，严重时会出现不孕以及闭经等症状。意见建议：建议患者要及时到正规医院就诊，明确病情，针对症状进行治疗，争取早日康复。平时要注意休息，保证充足睡眠，不要长期待在潮湿环境中。
王海丰
副主任医师朝阳市第二医院
2020-03-01 1804次
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湿气重会变胖吗湿气重并不直接导致体重增加，但它可能影响新陈代谢，间接促成体重上升。湿气，在中医理论中，通常指的是体内水液代谢的异常积聚。当人体湿气重时，确实可能伴随着体重的变化，但这种变化并非由湿气本身直接造成，而是由于湿气可能影响到身体的新陈代谢和消化
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2025-01-17 0次
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湿气重会变胖吗湿气重会导致肥胖，但是并不是所有的肥胖都是由于湿气重导致的。由湿气引起的肥胖在调理的时候要注意以下几点：第一，多吃健脾祛湿的食物，比如山药、茯苓、薏米、赤小豆等等，可以将它们熬汤和煮粥。第二，要进行适当的体育锻炼，尤其是有氧运动，比如游泳、跑步等，可以增加人体的新陈代谢，并且通过排汗排出身体的湿气。
王燕
主任医师中日友好医院
2021-11-30 417次
