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• 后背酸痛怎么办

  后背酸痛多数是由于后背的肌筋膜发炎造成的，可以做一些后背的力量训练，可以做一些后背按摩、理疗的训练，都会使后背的酸痛，得到一定程度的缓解。后背特别容易出现肌肉和筋膜的发炎，这个炎症是无菌性炎症，并不是真正的有化脓性炎症，是由于背部的肌肉劳损导致的疼痛。后背经常由于含胸驼背，或者长期低头伏案工作，导致的后背肌肉没有力量，同时又反复的在一个固定的姿势下牵拉，就会使某一组肌肉受到伤害。这组肌肉既没有力量，又长期被迫的牵拉，就会产生一些致痛的物质，比如乳酸等等，致痛的物质就会刺激组织，产生一种酸痛的感觉，因此只有活动起来，使后背的血液循环丰富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才会消失。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 4811次

• 脑血栓手脚麻怎么办

  脑血栓一旦形成，在临床上就可以引起典型的三偏的症状，偏盲、偏身运动障碍、偏身的感觉障碍，也就是说有手脚麻木。手脚麻木是由于中枢性的神经功能的感觉功能的丧失。所以出现麻木，它应该用药物治疗，也可以采用中医的、西医的药物的治疗，活血化瘀、疏通经络、保护脑细胞等等，也可以采用康复的治疗，手脚麻木可以做体疗，可以做磁疗，也可以用中医针灸、按摩的办法，促进手脚麻木症状的恢复。但是患者不要自行到药店买药治疗，买的药治疗麻木，可能不对症，可能效果不好，可能有副作用。应该由医师开具处方，吃药治疗效果比较好。那么针灸、理疗、康复的治疗，应该在专业医师的指导下进行，避免损失、避免误伤才能收到好的临床的效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-24 6590次

• 手脚关节酸痛怎么办
  首先应该立即采用冰敷或者是减少手脚的活动度，卧床休息为主。下面给大家做详细的介绍。手脚关节酸痛是比较常见的现象，生活中很多人都发生过这种现象。对于手脚关节酸痛的现象，主要跟自己的生活习性有关，过度的疲劳是导致手脚关节酸痛的原因之一，对于手脚关节酸痛的情况，可以用一些药物进行辅助治疗，选择活血化瘀的中药进行服用，也可以贴一些优质的、药性好的药膏。需要注意的是尽量不要服用抗生素的止痛片，生活中也要注意多休息。关节疼痛与压痛，绝大多数患者是以关节肿胀开始发病的。肿胀是由于关节腔内渗出了液增多及关节软组织的炎症改变而导致的，表现为关节周围的均匀性的肿大，手指近端指关节的菱形肿胀是类风湿患者的典型症状之一，关节疼痛的轻重通常与肿胀的程度相平行，关节肿胀愈合明显。
  语音时长 1:42”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 6706次

• 手脚酸痛怎么缓解
  对于病人出现了手脚酸痛的情况，一是要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后导致末梢循环障碍，就会加重手脚酸痛的情况，并且可以行手足部的热敷、烫洗的治疗，来促进手足部的血液循环，从而缓解手足部的酸痛，并且还能够改善末梢循环障碍的情况。如果病人手脚酸痛的情况比较重，这种情况可以口服非甾体类的抗炎药，及活血化瘀药物，缓解疼痛，并且能够促进手足部位的血液供应，也能够很好的缓解手脚酸痛的情况，但是出现这种情况以后，如果说长时间的不缓解，就要到当地医院骨科就诊，看是什么原因导致的手脚部的酸痛，并且针对病因系统的治疗。
  语音时长 1:23”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-26 11701次

• 手脚关节酸痛怎么办
  病情分析：手脚关节酸痛最常见的就是局部的关节炎症。一般都是无菌性炎症为主。意见建议：第一，可以口服非甾体类抗炎药来消炎止痛处理。第二，可以外敷消肿止痛，祛风除湿，活血化瘀的药膏。第三，可以局部做些物理治疗，例如红外线治疗，微波治疗或者超短波治疗，能够消除局部炎症的同时也能够缓解疼痛的症状。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-16 1502次

• 手脚发冷怎么办
  病情分析：手脚发冷应当防寒保暖，多参加户外运动，增强体质，然后在医师指导下正确使用一些具有壮阳、补气功效的中药调理。例如常见的药物有附子，肉桂，黄芪，党参，西洋参等。意见建议：手脚发冷期间，要避免劳累过度，避免长时间剧烈运动，在康复期间应当预防感冒。运用中药治疗期间，饮食方面要忌口一些过于辛辣、刺激性的食物，以免影响药效。
  王松奎 主治医师邹平市中医院

  2023-10-31 1203次

• 早上起来手脚酸痛怎么回事怎么办
  早上起来手脚酸痛可能是过度劳累、缺钙、病毒性感冒等原因导致，可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。1、过度劳累：如果前一天做了剧烈的运动或者重体力劳动，可能会导致肌肉内堆积过多乳酸，第二天的时候会出现酸痛感。可以通过充分休息以及局部按摩的方式缓解，通常不需要进行特殊治疗。2、缺钙：钙元素可以维持肌肉
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-22 0次

• 手脚骨酸痛
  手脚骨就是指手脚骨头，手脚骨头酸痛可能是类风湿关节炎导致的，也可能是关节退行性病变导致的，需要在医生的指导下进行治疗。1、类风湿关节炎：类风湿关节炎是以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病。其发病机制尚不明确。患者可有关节肿胀的表现，也可有手脚骨头酸痛的表现，随着病情的进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-22 383次