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孩子个子矮小怎么办

男, 13岁

2018-12-04 5001次

病情描述:

孩子个子矮小怎么办

医生回答

病情分析:

孩子个子矮小应补充蛋白质。鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,供给维生素和纤维素。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质。要到户外多晒太阳以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收四、要保证充足的睡眠。参加体育锻炼。

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