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• 骨质疏松吃什么好

  大家一听到骨质疏松，就是骨头少了，大概吃什么东西，其实有很多的误区，比如说吃什么补什么，是不是多吃骨头、大骨头，其实我们还是不主张的，因为咱们吃骨头汤的时候，特别骨折的时候，你会说喝骨头汤吧，喝骨头汤为什么我们不主张呢，因为它的油脂性比较多，本来老年人血脂都高，其实骨质疏松，没有特意要吃的东西，就是我在从临床那么多经验，就是说正常的饮食，不要偏食，为什么呢，咱们有的时候缺钙，补钙，咱现在生活条件好了，你吃的东西，包括牛奶，是不是很多钙还有鱼、虾都挺多的钙里边，咱们生活中单纯缺钙的倒不多，当然，我们饮食中，比如说喝的牛奶，有高钙的，还有低钙的，建议骨质疏松的可以喝点奶，并不主张特意喝多少奶，再一个吃一些坚果，吃些鱼肝油之类的东西，促进钙吸收的这些东西，不要说单纯为了说，就是说补钙，大家都有这种认为，我骨质疏松就缺钙，我要补钙，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其实咱们平常的补钙，补到800克、600克就够了，对饮食上没有特别注意的，就是说咱们最主要主张一个，不要偏食。

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 8511次

• 骨质疏松吃什么好

  骨质疏松的患者可以适当的多吃些含钙丰富的食物，比如奶制品、豆制品、鱼、虾等食物，还有新鲜的水果蔬菜等，富含丰富维生素的食物。在补钙的同时，也要注意补充维生素D，维生素D可以促进钙的吸收。当然仅仅是通过补钙，对于改善骨质疏松的效果是有限的，通常还是需要服用治疗骨质疏松的药物的。骨质疏松症患者大多数是老年男性和绝经后女性，以骨量降低和正常骨组织微结构的破坏为特征。临床上一般可以应用阿仑膦酸钠片等药物，对破骨细胞的活性进行抑制，减少骨吸收，比如唐喜古阿仑膦酸钠片等药物，可以增加骨密度，降低骨折的风险。服用药物时应在清晨用一满杯的白开水送服，服药后至少30分钟内病人应避免躺卧，不应在就寝时和早上起床前服用。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-03-15 5695次

• 糖尿病性骨质疏松
  很多研究发现，二型糖尿病患者相对于同性别和年龄的正常人群，骨质疏松发病率明显增高。骨量丢失机制，可能是由于胰岛素和胰岛素样生长因子，对骨代谢的作用减弱，持续的高血糖状态，糖激化中产物的形成，糖尿病慢性并发症。比如，神经血管的病变，肾病以及骨组织的微血管病变导致。很多研究发现，血糖胰岛素生长激素，能够调节Igf1的水平，Igf1缺失的患者可以出现严重的胰岛素抵抗，导致血糖的明显升高，出现了以上机制，而导致糖尿病患者骨质疏松的加重。
  语音时长 1:27”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-09 1703次

• 糖尿病引起骨质疏松
  糖尿病引起骨质疏松症，属于继发性骨质疏松。骨质疏松症是指各种原因引起的一种全身性骨骼疾病，其特征是骨量减低和骨组织微细结构改变破坏的一种全身性骨骼疾病，致使骨的脆性增加和容易发生骨折。糖尿病的患者不仅可以通过尿液排出大量的葡萄糖，还有大量的钙，磷等矿物质也会从尿中流失，加之患者需要严格的控制饮食，所以此时患者若不注意钙的补充则容易导致缺钙。另外，糖尿病患者体内都相对缺乏胰岛素，成骨细胞的功能也会减弱，从而加重骨质疏松，糖尿病患者合并肾衰结石也会影响骨质疏松。
  语音时长 1:34”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-07 2897次

• 为什么糖尿病易骨质疏松
  病情分析：糖尿病患者易患骨质疏松，相对的原因较多，比如对于糖尿病的患者，排尿增多可能会导致钙离子流失增多，除此之外，由于胰岛功能变差之后可能会致使骨质胶原蛋白分泌变少。对于糖尿病伴有肾功能不全的患者，相对来讲，会进一步加重骨质疏松，当肾功能受损害的时候会导致维生素D的合成变少。意见建议：建议糖尿病的患者，为了更好地预防骨质疏松，平日里要多参加户外活动，同时可以适当的补充钙剂，除此之外，建议患者要积极的控制好血糖，定期要注意监测血清离子以及行骨密度检查。
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-10-05 1401次

• 骨质疏松导致糖尿病吗
  糖尿病与骨质疏松这两种疾病都处于代谢性疾病的范围，但是糖尿病是一种产能物质代谢性疾病，骨质疏松是一种非产能物质代谢病，他们是不同的代谢异常，但是两种疾病之间也存在一些联系，它们的发生与年龄相关，年龄越大二型糖尿病及骨质疏松的发生率就会越高。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-28 1902次

• 糖尿病引起骨质疏松
  糖尿病引起骨质疏松症，属于继发性骨质疏松。骨质疏松症是指各种原因引起的一种全身性骨骼疾病，其特征是骨量减低和骨组织微细结构改变破坏的一种全身性骨骼疾病，致使骨的脆性增加和容易发生骨折。糖尿病的患者不仅可以通过尿液排出大量的葡萄糖，还有大量的钙，磷等矿物质也会从尿中流失，加之患者需要严格的控制饮食，所
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-03 327次

• 糖尿病引起骨质疏松
  糖尿病作为一种常见的慢性疾病，不仅影响血糖水平，还可能导致骨质疏松等骨骼问题。糖尿病患者由于长期高血糖状态，容易影响骨骼的代谢和健康，进而增加骨质疏松的风险。此外，糖尿病患者常伴有肾功能损害，这也可能影响到骨骼的健康。1、降糖药物：有效控制
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-14 0次