盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

怎样按摩颈椎

男, 62岁

2018-12-03 2174次

病情描述:

怎样按摩颈椎

医生回答

病情分析:

在按摩颈椎的时候,首先要明确不是比较严重的神经根型颈椎病,不是脊髓型颈椎病。对于颈型颈椎病可以适当的进行按摩,主要是使用手掌、鱼际肌也可以使用手指的指肚进行按摩。按摩的时候循序渐进,避免过度,防止肌肉损伤。

意见建议:

为你推荐