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• 女生来大姨妈了适合吃什么

  女生来月经会造成铁元素丢失，可以吃芝麻和动物肝脏等食物补充月经期间丢失的铁元素。另外来月经会排出大量的血，可以吃鸡蛋、红枣、枸杞等食物来补充气血。此外来月经时身体消耗的能量比以前要大，应多吃营养价值丰富的食物，注意喝牛奶，吃鸡肉、鱼肉、瘦肉等，都可以提高身体的抵抗力。月经量过少者可以喝红糖水，红糖水中还可以放生姜片，可以改善盆腔微循环。还要补充多种维生素，可以吃新鲜的水果，如香蕉、苹果、柚子、葡萄、樱桃、火龙果、芒果等，少食或者尽量避免生冷、辛辣、刺激性食物，因为这些食物容易加剧痛经。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 9005次

• 来大姨妈前几天可以同房吗

  可以在月经前几天同房，但如果没有生育要求，暂时还不想要孩子，建议采取避孕措施，安全期不是绝对的安全，所以不要因一时疏忽导致意外妊娠。如果月经周期在平时是有规律的，那排卵日一般是在下一次月经来潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起怀孕，离排卵日越近，怀孕的可能性就越大，剩下的时间也就相对安全。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-19 8708次

• 女生来大姨妈能不能同房
  在女性的月经期是不能同房的，在月经期时，脱落的子宫内膜随月经血一同经过子宫颈、阴道排出体外。此时，子宫颈呈开放状态，同房容滋生细菌，细菌上行感染，可导致子宫内膜炎、盆腔炎的发生。另外，在同房时还容易将脱落的子宫内膜挤压至盆腔，从而引发子宫内膜异位症，严重的可导致不孕，对女性的身体健康很不利。因此，在女性的月经期禁止同房。另外，女性在月经期时还要注意个人卫生，勤换卫生巾，注意保暖。
  语音时长 1:17”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-22 133753次

• 女生来大姨妈可以吃巧克力吗
  女生来大姨妈是可以吃巧克力的，巧克力为高热量的甜食，可增加血液循环，缓解平滑肌的血管收缩痉挛，有助于缓解痛经。另外巧克力中含有大量的单糖，可使糖分迅速被人体吸收，此外巧克力中还含有一些咖啡因等因素，能够缓解痛经的症状。有研究表明巧克力可提高脑内血清素的浓度，使人表现积极乐观，因此也适用于月经来临前几天，所出现的情绪不稳，焦虑等症状。女性在月经期间还应注意个人卫生，保持心情愉快避免剧烈运动，在月经期间还要禁止使用寒凉，辛辣，刺激性食物。
  语音时长 1:31”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-24 28881次

• 女生来大姨妈可以同房吗
  不可以，因为来月经的时候，机体抵抗力是下降的，而且有月经血流出的时候，子宫颈口又是开放的，同房的时候病原菌就会带入阴道当中，造成逆行感染。大姨妈期间需要注意休息及卫生，不要吃生的冷的刺激性的食物。勤换护垫卫生巾，避免感染。
  张春艳 主任医师淮安市妇幼保健院

  2018-12-06 5902次

• 女生来大姨妈可以做爱吗
  月经期间是不可以同房的，月经期间同房是有可能造成阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎等炎症发生的可能的。所以月经期间一定不要同房。月经期间要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，注意保暖，不满着凉了，不要吃寒凉辛辣刺激的食物。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2018-12-30 7507次

• 女生来大姨妈可以吃圣女果吗
  女生来大姨妈通常指来月经，一般是可以吃圣女果的。圣女果是一种很好的水果，含有丰富的维生素C和水分，而且圣女果比较容易消化，富含膳食纤维，对于促进肠蠕动、缓解便秘，以及提高身体免疫力和促进身体生长发育等有一定作用。女生来月经期间，可以适当的多吃些水果，水果比较清淡，容易消化，不会增加胃肠道的负担，对身
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-26 353次

• 女生来大姨妈可以吃圣女果吗
  女生来大姨妈指女性来月经。女性来月经一般可以适量吃圣女果。圣女果，又称小西红柿或樱桃番茄，含有丰富的维生素C、维生素A、番茄红素以及多种矿物质，具有增强抵抗力、促进发育、帮助消化等多种功效。女性在月经期间吃并不会刺激女性出现月经量增多的情况，也不会导致痛经，而且因为摄入的维生素含量比较高，可以改善月
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-12 0次