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经期可以吃一点螃蟹吗

女, 34岁

2019-04-06 1597次

病情描述:

经期可以吃一点螃蟹吗

医生回答

病情分析:

经期不可以吃螃蟹,最好是一点都不要吃,螃蟹是寒性食物,食用后容易使经血流通不畅,导致痛经,喜欢的话等月经过了2~3天再适量的吃一点。

意见建议:

做好经期卫生,月经期间不要吃生冷辛辣刺激性的食物,也不要吃油炸食品,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,规律生活饮食,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅。

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