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月经后期怎么调理

女, 30岁

2020-07-03 1331次

病情描述:

月经后期怎么调理

医生回答

病情分析:

月经后期应该注意避免劳累,避免受凉,不要用凉水洗衣服,还应该注意饮食温软易消化,多吃一些汤汁类的食物,不吃辛辣刺激性的食物,不吃寒凉生冷的食物,不喝冰镇饮料。

意见建议:

建议平时一定要注意保持愉快的心情,保证充分的休息和充足的睡眠,还应该注意保持外阴清洁卫生,每天更换内裤,穿舒适的棉质内裤,在月经期间应该勤换卫生巾。

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