为你推荐

• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

  01:19
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 4236次

• 孕妇可以吃阿胶吗

  孕妇可以在医师指导下服用阿胶。阿胶具有补血，润燥，止血的功效，对于孕妇也有很好的安胎作用。对于产后虚弱的女性，也可以促进机体造血，使体力尽快恢复。孕妇在孕期贫血是常见的现象。妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需要吸收铁，所以孕妇一到了孕中期很容易出现缺铁性贫血，这个时候孕妇补血就显得很有必要。阿胶作为补血佳品，其含有赖氨酸、甘氨酸等18种氨基酸，并且含有钙、铁、镁等20多种微量元素，均为人体血液生成及新陈代谢所需的原料。此外阿胶还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜。养颜效果也是优于使用化妆品，可增强皮肤弹性，从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。需要注意对于湿气重，有实火，脾胃虚弱和气滞血瘀的孕妇，以及怀孕前3个月和后3个月最好不要吃阿胶。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:41
  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 2312次

• 孕妇可以吃豆渣吗
  孕妇可以吃豆渣。豆渣是生产豆奶或豆腐过程中的副产品，有很多的作用，主要有以下几种：1.防治便秘，孕期因为孕激素刺激及增大的子宫压迫直肠的影响，孕妇会出现便秘的现象，豆渣中的膳食纤维是最好的纤维素，被称为“大豆纤维”，经常食用豆渣能增加粪便体积，使粪便松软，促进排便，缓解孕期便秘。2.有降脂的作用，豆渣中的食物纤维能吸附随食物摄入的胆固醇，从而阻止了胆固醇的吸收，使孕期胆固醇降低。3.降糖的作用，豆渣除含有食物纤维外，还含有粗蛋白、不饱和脂肪酸，这些物质有利于延缓肠道对糖的吸收，降低餐后血糖的上升速度，对妊娠期糖尿病的患者的血糖有十分有利的影响。
  语音时长 01:36”
  赵丽丽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-25 3509次

• 孕妇吃可以吃羊肉吗
  羊肉富含有丰富的营养，它的营养价值很高，含有丰富的动物蛋白，维生素，微量元素铁，锌，硒等，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育。羊肉是一个大补类的食物，它具有补养气血，温肾健脾，防病强身的作用，一般建议孕妇在冬天的时候可以吃点羊肉，它属于冬令滋补的佳品，但是夏天尽量少吃，因为羊肉比较燥热容易上火，所以建议冬天孕妇可以少量的吃羊肉。建议孕期的饮食尽量多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。孕期不能熬夜，不能劳累，不能抽烟喝酒。
  语音时长 01:15”
  陈萍英 主任医师江西省妇幼保健院

  2020-10-21 4050次

• 孕妇可以吃孕妇康吗
  病情分析：孕妇可以吃孕妇康，但是要控制量。正常孕妇没有必要吃孕妇康，如果确实因身体需要补充营养，需在医生的指导下按时正确服用，不可过量。意见建议：孕期尽量以食补为主，保证营养均衡的摄入，饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，以促进母儿健康。如果确实需要使用保健品或者药物，需在医生的指导下正确服用。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-09-18 2002次

• 孕妇可以吃孕妇奶粉吗
  病情分析：孕妇可以吃孕妇奶粉。孕妇奶粉含有高蛋白质、高脂肪，而且含钙量也非常丰富，食用后能够补充孕期营养，促进胎儿的生长发育。意见建议：孕期尽量以食补为主，要多吃新鲜的蔬菜、水果、肉、蛋、禽类，保证饮食多样化的摄入，粗细搭配，少吃多餐，营养均衡。保持心情愉悦，保证充足的休息，避免劳累过度，适量的进行运动。定期到医院进行产检，做好孕期保健。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-09-21 1202次

• 孕妇可以吃豆渣吗
  孕妇可以吃豆渣。豆渣是生产豆奶或豆腐过程中的副产品，有很多的作用，主要有以下几种：1.防治便秘，孕期因为孕激素刺激及增大的子宫压迫直肠的影响，孕妇会出现便秘的现象，豆渣中的膳食纤维是最好的纤维素，被称为“大豆纤维”，经常食用豆渣能增加粪便体积，使粪便松软，促进排便，缓解孕期便秘。2.有降脂的作用，豆
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 509次

• 女人吃豆渣有什么好处
  女人吃豆渣，有补钙、有利于肠道健康、有利于减肥、预防糖尿病、降低胆固醇的好处。1、补充体内所缺的钙质：100g豆渣中含有100mg左右的钙，与相同重量的牛奶差不多，是一种不错的补钙来源。2、有利于肠道健康：豆渣含有丰富的膳食纤维，有利于肠道，能够及时的排出废物残渣，有利于肠道健康。3、有利于减肥：豆
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-19 593次