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• 怎样调理高血脂

  高血脂是现在非常常见的一种疾病，由于现在人们生活水平的提高，鱼肉吃的比较多，饮食比较油腻，运动量过少，过度肥胖等等。所以血脂水平会明显地增高，包括甘油三酯增高和胆固醇增高。长期的高血脂，对于心脑血管会有很不利的影响，包括斑块的形成，血栓的形成，甚至心梗、脑梗等等，和高血脂都有很大的关系。所以现在必须要从各方面注意，来调理高血脂。当然高血脂除了去医院看病，请医生开药来治疗以外，生活方式的改善也非常的重要，我们一定要保证一个健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加运动量，减轻体重，也就是减肥是非常必要的。再有就是控制饮食，一定要低脂饮食，低盐、低糖、低脂的饮食。这样的饮食，主要是鱼肉不要吃得过多，要多吃青菜、水果，动物内脏也不要吃得过多，只有注意这些，血脂水平才能够更好地控制。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 7839次

• 如何检查高血脂

  高血脂是现在非常常见的一种代谢性疾病，是通过血液化验检查来发现的。也就是说血液中血脂水平是升高了，血液中的血脂包括甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇等等。那么这些的化验指标都属于血脂，任何一项指标出了问题，都属于血脂的异常，或者叫高血脂。所以高血脂是通过抽血化验来发现的，我们有些病人可能是通过正常的，一个健康体检来发现，也有一些病人是因为其他的疾病，到医院就诊抽血化验来发现。所以一般来说，对于40岁以上的中年人，血脂的水平应该定期复查，至少一年检查一次。如果是一个年轻人比较肥胖或者生活方式特别不健康，也应该定期复查血脂。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 7937次

• 高血脂怎样检查
  高脂血症，常规的检查项目包括胆固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白。有时，还需要检查血糖，血压。20-40岁的成人，5年左右至少要检查1次血脂。40岁以上的男性，或者绝经后的女性，每年都要检查血脂。如果有心脑血管疾病，每3个月左右，要检查1次血脂。检查血脂之前，应该在两周内保持饮食习惯和体重的稳定。抽血之前24小时不应该进行剧烈的体育运动。并且要禁食12小时以上，再抽血检查血脂。
  语音时长 01:10”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-27 1916次

• 怎样检查高血脂
  检查高脂血症就是要抽血化验，在空腹的状态下抽血，检查血脂里面各种成分的数值。血脂是由胆固醇，甘油三酯，磷脂和游离的脂肪酸等的总称，脂质不溶于水，在体内与载脂蛋白结合，形成可溶性的脂蛋白颗粒，随着血液循环运送到各个组织，以完成它的生理功能。血清总胆固醇的升高可能和高胆固醇，高脂肪饮食或者是糖尿病、肾病综合征有关系，甘油三酯也是可能还有肥胖，体力活动减少。血中的甘油三酯是以乳糜微粒和前β-脂蛋白中含量最高，与动脉粥样硬化形成有关。如果检查数值超过了正常范围，就要通过生活和饮食调理，必要的情况下用降脂药物。
  语音时长 01:26”
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-29 2682次

• 如何检查高血脂
  病情分析：想要检查是否存在高脂血症的话，就需要晨起到医院进行空腹化验，化验一下血脂水平。当患者的血浆总胆固醇或者是低密度脂蛋白胆固醇或者是甘油三酯水平超出了正常上限的话，就可以下诊断。意见建议：高血脂会加速血管老化，需要引起我们足够的重视，我们应该养成一个健康的生活方式，需要戒烟限酒，低盐低脂清淡饮食，控制好体重，参加锻炼作息规律，保持一个良好的心态，遵医嘱口服药物，定期复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-09-18 1302次

• 高血脂怎么检查
  病情分析：检查患者是否存在高脂血症，就需要晨起空腹到正规医院进行就诊，通过化验血脂水平，来判断一下是否存在高脂血症。当患者的血浆甘油三酯水平或者是血浆总胆固醇水平超出了正常上限的话，就可以下诊断。另外，高脂血症还包含高密度脂蛋白胆固醇的降低以及低密度脂蛋白胆固醇的升高。意见建议：高脂血症会加速动脉粥样硬化，诱发心脑血管疾病，所以需要引起足够的重视，患者首先应该养成一个健康的生活方式，而且应该做到持之以恒。高脂血症的患者也应该及时到正规医院的专科接受治疗。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-02 1502次

• 高血脂怎样降血脂
  高血脂的患者应该通过控制饮食和药物进行干预治疗。在饮食上宜清淡饮食，多吃一些蔬菜水果类的食物，适当的多吃一些粗粮粗纤维的食物，应忌食高胆固醇食物和油腻性大的食物，不要吃过多的油炸食品。症状较严重的，需要及时服用降血脂类的药物进行治疗。患高血
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-12 0次

• 怎样降低高血脂
  高血脂多是由于运动量减少，吃的蔬菜少，并且进食油腻食物过多才引起的。所以高血脂的病人应该多运动，饭后运动30分钟以上，并且少吃油腻食物，例如肥肉，排骨，鱼子，烧烤，腊肉，熏肉，以及火腿肠等。定期复查血脂很有必要，如果是饮食和运动不能够控制，建议口服药物治疗。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-09-27 5621次