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• 眼睛疲劳怎么办

  我们日常生活中很常见的眼睛不舒服，如红血丝严重、疲劳干涩、眼睛干痒，大多是由于长时间、近距离用眼导致的。这种眼疲劳可以使用一些眼药水来缓解，要注意尽量选择不含防腐剂的眼药水。部分眼药水为了保证药品不腐败变质，加入适当的防腐剂是正常的，但如果长期使用含有防腐剂的眼药水，会使正常泪膜受到破坏，角膜和结膜上皮细胞凋亡，损伤角膜神经，干扰泪膜稳定性，甚至造成药源性干眼。如果需要长时间使用，可以选择不含防腐剂的人工泪液，如海露玻璃酸钠滴眼液，它的主要成分是玻璃酸钠，是一种存在于眼部和身体其他一些部分的物质，与人体具有良好的生物相容性，能替代泪液在眼表形成稳定泪膜，帮助缓解眼睛疲劳、干涩等问题。不过除了依靠眼药水外，更要注意用眼卫生。如果只是用眼过度导致的眼睛疲劳、干涩，热敷或雾化熏蒸可以很好的缓解。如果眼睛干涩长期得不到缓解，可能存在干眼症，此时需要到医院就诊，进行相关检查，明确诊断后及时给予治疗。生活中常见的眼睛不舒服，如红血丝严重、疲劳干涩、眼睛干痒，大多是由于长时间、近距离用眼导致的。这种眼疲劳可以使用一些眼药水来缓解，如海露玻璃酸钠滴眼液，不含防腐剂，可以长时间使用。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2021-10-09 5667次

• 头晕是怎么回事.

  头晕常表现为头部昏沉、头胀、脑内摇晃、头晕眼花的感觉。跟多种原因有关：如感冒、休息不好、高血压等，中医认为头晕主要是因为阴阳失交所致，其治疗以补虚泄实，调整阴阳为原则。中医常把有晕分为肾精不足、气血亏虚、肝阳上亢、痰湿中阻、瘀血阻窍等证型，其治疗应分清虚实，实证当平肝潜阳，清肝泻火，化痰行淤；虚者应当滋养肝肾，补益气血，填精生髓。西药在治疗过程中会出现耐药性，临床上常采用中药进行调理，常见的中成药有天麻灵芝合剂等，它有五味中药组成，所含的天麻，息风止痉，平抑肝阳，对大脑神经系统有保护和调节作用，减轻脑疲劳，用于头晕目眩；灵芝，补气安神，止咳平喘，能促进血液循环，增强脑部血流量；淫羊藿，滋补肾阳，能促进神经元再生改善大脑功能；何首乌，补肝肾，益精血，用于血虚萎黄，眩晕耳鸣；黄精，补气养阴，健脾，润肺，益肾，是常用的养血安神的中药材。可用于肝肾不足引起的失眠，头晕，目眩，心悸，腰膝酸软，体虚乏力患者。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-08-26 4329次

• 疲劳头晕怎么回事
  疲劳头晕这种情况有可能是由于神经性的头痛，也有可能是由于大脑缺血，缺氧，供血不足引起的头晕，建议可以服用西比灵片来进行治疗，缓解症状。同时，还应该要注意多休息，不要过度劳累。如果头晕情况比较严重，那么这个时候建议可以适当的补充营养，适当的吃一些富含优质蛋白质的食物，补充体力。另外，还应该适当的吃一些富含维生素c的水果、蔬菜，补充维生素，促进身体新陈代谢，增强免疫力。同时还应该注意晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。同时也应该注意监测一下血压有没有升高的现象，有没有不正常的现象。另外也可以监测一下血糖有没有异常的情况，如果是血压，血糖导致，那么可以服用一些药物来进行调理。同时还应该要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-09 4193次

• 眼睛很疲劳怎么回事
  之所以会出现眼睛很疲劳的状态，往往跟长时间看手机，电脑，长时间熬夜不注意休息有很大的关系。当长时间盯着手机、电脑的屏幕，有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少，这种情况下泪膜就不稳定，并且结膜也容易充血水肿，还会出现角膜干燥，这种情况下眼睛会非常的疲劳。可以适当用一下缓解疲劳的滴眼液，也可以用一下人工泪液，能够有效的缓解眼睛疲劳的状态。当然也可以闭眼休息，进行眼部的按摩，使眼部的肌肉得到放松，这个症状也能够得到有效的缓解。同时平时最好还是多进行户外活动，多向远处眺望一下，看一些绿色植物，这些效果都不错，千万不要长时间盯着手机，电脑的屏幕，这样对眼睛的损伤是非常大的。
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  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-11-27 7089次

• 头晕、眼睛疲劳这是怎么回事？
  病情分析：有些患者容易出现头晕和眼肌疲劳感，主要是因为这些患者可能长期存在失眠多梦，导致睡眠质量下降，患者体力得不到修复，因此就会存在上述的症状。意见建议：建议这些患者平时要有规律的作息时间，不能熬夜也不能过度的劳累，患者如果存在失眠，可以进行失眠的认知行为治疗。必要的时候可以应用一些镇静催眠方面的药物进行治疗。
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-04-11 1101次

• 疲劳头晕怎么回事
  病情分析：头晕的原因有很多，如果是因为单纯疲劳而感觉到的头晕，可以考虑是低血压或者是过度劳累引起的。意见建议：引起头晕的原因有很多种，例如颈椎病、低血压、高血压、或者其他引起脑供血不足等症状疾病都可以导致头晕。建议经常头晕的患者可以到医院眩晕科门诊进行进一步的诊断治疗。平时也可以适当的运动，提高抵抗力。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-06-14 1301次

• 眼睛疲劳头疼怎么回事
  眼睛疲劳头疼可能是睡眠不足、神经性头疼、青光眼等因素导致，建议患者查明病因，在医生指导下服用药物治疗。1、睡眠不足：如果患者经常熬夜或者是长时间休息不好，通常会导致大脑长时间得不到休息，从而出现过度劳累，会对视觉神经造成影响，导致患者出现头痛、眼部疲劳等，需要注意规律休息，注意劳逸结合。2、神经性头
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-02-17 0次

• 眼睛很疲劳怎么回事
  通常是由于长时间的用眼而导致的，也可能是由于某些眼科疾病的影响而引发的，如干眼症、老花眼等，因此患者应该注意改善用眼习惯。在生活中应该注意在使用电子产品时做好眼部防护，如佩戴蓝光眼镜或者在手机或电脑上贴蓝光保护膜，在眼部疲劳时可以使用一些滴眼液来缓解，若是由某些眼底疾病引发的，此时应尽快就医。
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-10-24 0次