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女生熬夜会月经失调吗

女, 19岁

2019-09-12 2238次

病情描述:

女生熬夜会月经失调吗

医生回答

病情分析:

女生熬夜会引起月经失调,由于工作原因,一些女性可能随时需要熬夜或者加班,睡眠时间和睡眠质量无法得到保障,精神压力大,就可能会导致女性内分泌紊乱,影响到月经。建议女性应该注意休息,保证充足的睡眠,少吃油腻食物。

意见建议:

养成良好的生活习惯,适当运动,增强体质,多吃新鲜的蔬菜水果。

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