盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

后颈部疼痛怎么治疗

女, 27岁

2019-01-24 2597次

病情描述:

后颈部疼痛怎么治疗

医生回答

病情分析:

后颈部疼痛一般是由于个人坐姿不好,还有平常低头玩手机时间过长所导致的,造成颈部的锻炼减少。平时要保持良好的坐姿,并且减少低头玩手机的时间,超过一个小时以后一定要起来活动一下肩部和颈部。也可以针灸或者按摩。

意见建议:

为你推荐