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骨质增生吃什么水果

女, 39岁

2021-06-03 720次

病情描述:

骨质增生吃什么水果

医生回答

病情分析:

骨质增生可以多吃一些具有抗氧化作用的水果,在临床比较常见的有草莓、番茄、芒果、香蕉等,对骨质增生有一定的益处。同时饮食方面可以多吃一些含钙丰富的食物,比如说牛奶、大豆及其制品、海带、虾皮、瘦肉等,避免干重体力活。

意见建议:

骨质增生后患者要注意休息,饮食要均衡,荤素搭配,而且要多样化,不吃辛辣刺激性的食物,而且要注意关节部位的保暖。

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