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• 男人吃什么东西最补肾

  男性肾虚最主要是肾精不足，或者肾阳虚为主，往往的表现最主要的，特征性的表现就是阳痿早泄，性功能下降，再一个就是男性的不孕不育，这两个表现，我们吃什么最补肾呢，这个地方我们主要介绍一下，吃什么食物来补肾比较好，特别是男性的不孕不育，它往往和一些蛋白的不足，或者是精氨酸的不足有关系，如果我们比如说给予这种狗肉，牛羊肉还有海产品，它里面的含蛋白质，精氨酸比较多，这些成分往往是合成精子的，必要的主要的成分，还有比如说像鳝鱼，黑鱼、海参还有这个蹄筋，它里边含精氨酸比较多，而精氨酸也是合成精子，比较必要的成分，所以这些食品它都有补肾作用。第二个就是精子当中合成，维生素的作用比较大，必须提供足够的维生素，还有一些矿物质，还有一些微量元素，特别是微量元素锌，锌不足往往影响精子的形成，这些补充我们要给予，必要的蔬菜、水果，还有像贝壳类的动物，比如说牡蛎、扇贝等等，还有咱们说的这种蛤蜊，毛蚶这一类的食物当中，它含的锌比较高，可以起到一个补肾的作用，因此这个男性的补肾，它是一个综合的补充，不是补充一个食物。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 154823次

• 男人吃什么提高性欲

  目前认为多吃牛羊肉、韭菜、牡蛎、海鲜等都有助于提高性欲，但提高性欲都是有限度的，并不是每个人都是适合。还建议关注其它健康，如是否存在高血脂，是否存在有蛋白尿等，如果存在相应疾病，不建议多食用提高性欲的食品，需要及时检查，因为提高性欲的食品都是高蛋白植物，容易引起相应疾病加重。

  

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  杜江平 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-09 5421次

• 男人吃什么东西大补
  对于男人来说，可以食用水产品，例如海参，鲍鱼，淡菜，泥鳅都有有效的强精的食物，鱼，虾，贝以及海藻类含有丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可以提高麦芽油含丰富的维生素e，以及缺乏维生素e会导致男性生殖器退化和萎缩，性激素分泌减少。因此应该常食含有麦芽油的玉米，小米，全麦粉等，辛味的食物可以调味生葱蒜韭菜等具有刺激性的一些功效，动物的肾脏，猪，狗，羊，牛之肾脏均有养肾气，益精髓之功效，而且羊肾甘温和补肾气，猪肾咸平助肾气，利膀胱。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 47462次

• 男人吃什么壮阳
  首先要进行壮阳治疗，要根据患者的具体情况，对于肾阳虚的男性患者来说，可采用相关的药物进行治疗，比如说中成药中的金匮肾气丸，有比较好的温补肾阳的效果。另外在生活中也可以多吃一些温补肾阳的食物，比如说牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，鹿茸这些对于肾阳虚的男性来说，能够达到温补肾阳，散寒的作用，但是具体的药物治疗应当在医生的指导下进行。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-05-14 1806次

• 男人吃什么东西补肾效果好
  病情分析：男人可以吃中药补肾效果较好。如果男性患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状，想要进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。温肾苏拉甫片是一种中成药制剂，配方合理，副作用较小，可以长期应用。意见建议：在应用中药补肾的同时，患者平时可以多吃一些补肾的食物，如黑豆，黑米，狗肉，羊肉，狗鞭，板栗，韭菜等食物。生活要规律，忌烟酒。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-25 901次

• 男人吃什么东西补肾效果好
  病情分析：如果男人感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状，想要进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。温肾苏拉甫片是中成药制剂，功效是温肾除湿，对肾虚有较好的治疗作用，其副作用较小，可以放心应用。意见建议：男人肾虚在应用中药的基础上可以吃一些补肾的食物，如可以吃黑豆，黑芝麻，羊肉，狗肉，韭菜，板栗，海参等。以上食物可以辅助中药来治疗肾虚。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-12-02 1304次

• 男人吃什么东西最补肾
  临床上并没有男人吃什么东西最补肾的说法，通常男人可以吃黑芝麻、枸杞、黑豆、羊肉、海参等食物补肾，还可以在医生的指导下吃六味地黄丸、左归丸、右归丸、补肾益精丸、金匮肾气丸等药物补肾。一、食物：1、黑芝麻：属于一种药食同源的食物，具有补益精血、滋养肝肾的功效，对于肾气亏虚引起的腰膝酸软、须发早白等有较好
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-16 0次

• 男人肾亏吃什么东西补
  肾亏指肾虚，男人肾虚通常可以吃枸杞子、黑芝麻、六味地黄丸、金匮肾气丸、金锁固精丸等食物和药物补，但是在用药时需要遵从医嘱。1、枸杞子：中医认为枸杞子是一种药食同源的食物，具有滋补肝肾的功效，适量吃对于改善肾阴虚引起的症状有辅助作用。2、黑芝麻：这也是一种药食同源的食物，适量吃黑芝麻可以起到补益精血的
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次