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熬夜会导致高血压吗

男, 66岁

2020-08-24 2181次

病情描述:

熬夜会导致高血压吗

医生回答

病情分析:

熬夜会引起血压升高。熬夜的时候,人的肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活,会导致血管紧张素分泌,引起血压升高。熬夜也会刺激人的交感神经,使交感神经过度的兴奋,也会导致心率增快,血管阻力增加,使血压升高。

意见建议:

所以高血压患者要避免熬夜,要保证足够的睡眠。平常要避免情绪的激动和过度的焦虑,饮食上要低盐低脂,避免摄入含油脂高的食物,避免油炸烧烤的食物,要进行适当的体育锻炼。

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