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胸椎增生怎么锻炼方法

女, 54岁

2018-12-04 3065次

病情描述:

胸椎增生怎么锻炼方法

医生回答

病情分析:

胸椎增生,大部分情况下不会引起明显的症状,不需要特殊的治疗。平时一定要积极的端正身体姿势,适当的进行腰背部肌肉功能锻炼,避免弯腰低头,避免长时间对着电脑手机,适当的进行游泳这些体育运动锻炼是比较好的。

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