问应怎样缓解睡觉后多梦
病情描述:
应怎样缓解睡觉后多梦
答医生回答
病情分析:
首先要树立良好的作息规律时间,通畅情志,每天晚上睡觉前喝杯热牛奶,或用热水泡泡脚,均有助于睡眠。可配合药物进行治疗,常用的有归脾丸、养血安神片、安神补脑液、六味地黄丸、交泰丸、安神定志丸等。
意见建议:
建议改善自己的睡姿,以最舒适的方式入睡。注意饮食,不吃油腻辛辣食物。睡前泡脚或听些音乐,舒缓心情,缓解疲劳,消除思想压力。
为你推荐
-
女人晚上睡觉多梦是什么原因首先常见的原因和个人的心理因素有关,还与白天的情绪状态有关系,例如白天生活节奏比较快、忙、累,所以精神情绪比较紧张,到晚上的时候还不放松,所以会容易引起夜间做梦多。第二就是躯体疾病导致做梦,有些时候躯体出现一些疾病的时候会引起躯体的某些不适感,即使睡着了躯体的这种不适感还是会存在,会带入到梦境引起多梦或者噩梦。第三还有些外源性的环境会导致做梦,例如在嘈杂的环境中睡着了或有光线、声音、颜色、温度等各种各样的刺激,都会进入梦境引起做梦比较多。如果频繁做梦或者影响到次日的状态,需要进行适当调整,也可以给予一些药物进行治疗。03:00
-
失眠多梦怎么调理?像我们得了失眠多梦,这些比较难受的疾病的时候,我们可以用中医辨证的方法,进行自我调理,我们可以找到这个中医的医生,让他给望闻问切四诊,让他进行辨证论治,定出我们是属于哪一种类型的失眠,哪一种类型的多梦,然后进行相应的处方,或者是针灸治疗,那比如说心肾不交型的,我们可以服用交泰丸,心脾两虚型的,我们可以用这个归脾丸,像肝火上炎型的,我们可以用加味逍遥丸,胃腹失和型的,我们可以用加味保和散,来进行治疗,像针灸也可以根据他的不同的辨证分型,来进行治疗,像滋补肝肾、交通心肾、补益心脾,这个调节胃腹这些方法,来进行治疗。01:29
-
应怎样缓解睡觉后多梦睡觉后多梦它也是失眠症的一种表现。失眠症的患者首先要积极的寻找是否合并有引起失眠的原因,常见的原因有心理因素,生理因素,躯体疾病,环境因素,服用某些药物,饮酒,熬夜等。如果合并有上述情况时建议积极的祛除或者是改善。同时睡觉后多梦的患者建议减少白天睡觉的时间,尽量的少参加一些兴奋性的活动,可以给予适当的体育活动,入睡前避免饮用浓茶,咖啡或者是其他的碳酸性饮料,可以选择药物来改善睡眠。语音时长 01:17”
-
晚上睡觉多梦晚上睡觉多梦的原因有很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议患者去医院进行检查确诊也可以找中医辨证,用中药来进行治疗也可以选择口服养血安神片,解郁安神颗粒,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等药物进行治疗。气血不足,情志损伤,阴血亏虚,痰热内扰,肝胆劳累过度,饮食失节等原因都会导致多梦。建议患者在生活上要进行调理,生活要有规律,按时的作息,晚餐以清淡为主,睡觉前听一听音乐,洗热水澡,散步,喝一杯热牛奶,可以口服安神补脑液没有什么副作用。语音时长 1:39”
-
睡觉多梦挂什么科病情分析:对于这种情况,建议患者可以去神经内科进行就诊。如果患者睡眠多梦,但是不影响生活和工作,不用过于在意。如果多梦导致一些行为异常,比如睡眠过程当中大喊大叫、拳打脚踢,还是要引起重视的。意见建议:建议患者可以完善多导睡眠脑电图检查,评估有没有快速动眼期睡眠行为障碍。如果有这种疾病,需要适当的服用长效的苯二氮卓类药物治疗。
-
睡觉梦多挂什么科病情分析:这些患者可以去神经内科进行就诊。多梦也属于睡眠障碍的一种类型,有些患者在睡梦当中会出现大喊大叫的现象,甚至有可能发生坠床,还是要注意早期识别的。意见建议:建议患者完善多导睡眠脑电图检查,进一步评估具体的睡眠障碍。在睡觉之前放松心情,不要考虑太多事情,不要有太大的思想负担,也是会减少多梦的现象的。
-
晚上睡觉多梦晚上睡觉多梦的原因有很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议患者去医院进行检查确诊也可以找中医辨证,用中药来进行治疗也可以选择口服养血安神片,解郁安神颗粒,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等药物进行治疗。气血不足,情志损伤,阴血亏虚,痰热内扰
-
晚上睡觉多梦晚上睡觉多梦的原因有很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议患者去医院进行检查确诊也可以找中医辨证,用中药来进行治疗也可以选择口服养血安神片,解郁安神颗粒,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等药物进行治疗。气血不足,情志损伤,阴血亏虚,痰热内扰