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• 腿伸直膝盖后面的筋疼该怎么办

  腿伸直膝盖后边的筋疼，一般是膝盖后边的关节囊和部分肌腱的问题。因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。一般腿伸直会把膝盖锁住，后边的腓肠肌的内侧头、外侧头就会把膝盖给挡住，使后边肌腱抻的很紧，就会出现疼痛。只有控制膝盖的角度，才能使筋疼得到缓解，不要使膝盖过伸。多数情况下膝盖伸直以后的筋疼，都是由于膝盖的过伸。膝盖的过伸就导致后边腓肠肌过度的牵张，而产生疼痛。当然，也有一部分人是由于膝盖后边的腓肠肌太紧和本身就短，所以在膝盖伸直的情况下，筋绷紧就会疼痛，这时就要练习腓肠肌，使腓肠肌变长一点，要做牵拉锻炼，使它松一点，来缓解疼痛。所以膝盖伸直以后筋疼，主要是膝盖过伸，或者是腓肠肌过短，因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 13235次

• 脚后跟一按就疼是什么原因

  脚后跟一按就疼的原因有足底筋膜炎、脂肪垫炎以及跟骨滑囊炎或者跟骨本身的病变等。脚后跟一按就疼，多数是由于足底筋膜炎引起的，足底筋膜炎可以有各种原因造成的，如劳累、脚的结构的变化、足弓的变化等造成的足底筋膜本身和骨头连接部位损伤，就会出现炎症出现疼痛，所以出现脚后跟一按就疼。少见的情况下，足跟与地面接触部位，也会出现一些损伤，如高弓足的人，因为脚后跟比较立、走路脚比较重，就会造成脚后跟脂肪垫的劳损叫脂肪垫炎；或者是跟骨本身的损伤，也会出现疼痛；或者是跟骨下滑囊反复的受压，反复的摩擦也会出现脚后跟一按就疼的情况。

  

  01:30
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 16591次

• 腿伸直就疼什么原因
  一是见于腿部肌肉的损伤，这种情况很容易引起肌肉出现水肿和疼痛，特别是在腿伸直时疼痛会明显的加重。还有就是见于腿部的肌肉、韧带、筋膜的劳损，这种情况在腿伸直时就会牵拉劳损的肌肉、筋膜和韧带，从而出现明显的腿部疼痛。还有就是见于腿部关节退变、骨质增生，这种情况在伸直时增生的骨质就会刺激软组织，从而引起腿部的疼痛。还有就是见于膝关节半月板前角损伤，在半月板前角损伤以后，腿伸直就会挤压损伤的半月板，也会出现明显的腿伸直时就疼的情况。
  语音时长 1:23”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-14 8797次

• 腿伸直就疼
  常见的是膝关节方面的疾病。通常都是膝关节的退行性改变引起的炎症或者是膝关节的滑膜炎。从而导致炎症影响了膝关节后侧的韧带，出现了伸直之后韧带的疼痛这种情况。另外如果滑膜炎出现了膝关节积液，也会出现这种情况，出现这种情况常用的药物可以用非甾体类抗炎药能够消除局部炎症的同时也能够缓解症状。另外局部可以外用消肿止痛，活血化瘀的药膏或者做些物理治疗，例如超短波治疗，微波治疗或者超声波治疗，能够促进局部血液循环，加快局部炎症的吸收，从而有效的缓解症状。但是另外必须要注意的是，如果腿疼伴有腰臀部的疼痛，很有可能是腰椎间盘突出引起的疼痛，因为腰椎间盘突出压迫神经根会有一个特殊的体征，就是直腿抬高试验，而直腿抬高试验最严重的时候会出现膝关节下肢必须弯曲，如果一伸直的时候就会出现腿部的神经牵拉痛，这种情况就必须要治疗腰椎为主。
  语音时长 01:44”
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-23 11548次

• 膝盖伸直就疼弯曲没事是什么原因
  这种情况大多数是由于膝关节半月板韧带的损伤引起的症状。如果合并膝关节伸屈时，伴有弹响的疼痛，更能说明是半月板的问题。想要明确诊断，医院骨科做一个膝关节磁共振检查。目前建议减少活动，以休息为主，佩戴护膝，局部热敷，理疗烤电，最简单的热毛巾敷一敷，泡泡温泉，泡泡热水澡，外用红药气雾剂或扶他林软膏。口服氨糖和硫酸软骨素，促进关节软骨修复。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 2402次

• 腿一伸直就疼怎么回事
  腿在一伸直的时候就出现了疼痛，应该考虑是腰椎间盘突出症导致的。腿在伸直的时候，就容易导致坐骨神经受到牵拉，那么腰椎间盘突出症就会压迫腿的神经根，所以就容易导致神经根两个地方都受到了牵拉，容易导致腿的疼痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-21 1902次

• 腿伸直就疼
  常见的是膝关节方面的疾病。通常都是膝关节的退行性改变引起的炎症或者是膝关节的滑膜炎。从而导致炎症影响了膝关节后侧的韧带，出现了伸直之后韧带的疼痛这种情况。另外如果滑膜炎出现了膝关节积液，也会出现这种情况，出现这种情况常用的药物可以用非甾体类抗炎药能够消除局部炎症的同时也能够缓解症状。另外局部可以外用
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 503次

• 腿伸直就疼,不伸直就不疼,怎么回事
  腿伸直就疼，不伸直就不疼，可能是生理性现象，也可能是韧带拉伤、滑膜炎、半月板损伤、膝关节炎等病理原因引起的，如果是病理原因引起的，需要及时就医。1、生理性现象：如果长时间将腿伸直，可能会引起腿部肌肉痉挛，表现出疼痛，再稍微活动后，肌肉放松疼痛就会减轻或消失。这种情况通常属于生理现象，不需要特殊治疗。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-06-06 0次