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喝绿豆汤会减肥吗

女, 29岁

2023-06-18 960次

病情描述:

喝绿豆汤会减肥吗

医生回答

病情分析:

喝绿豆汤一般是不会减肥的,绿豆具有清热的功效,喝绿豆汤可以起到清热降暑的功效,但是不会减肥。减肥需要适量运动消耗身体脂肪,然后在饮食方面避免暴饮暴食,尽量少吃一些过于油腻的食物。

意见建议:

如果身体肥胖,一般需要积极就医完善相关检查,了解血脂是否增高。在饮食方面,尽量以清淡的食物为主,然后规律作息,避免长时间久坐。

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