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  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 2460次

• 怎样才能治好阳痿

  阳痿是勃起功能障碍的曾用名，也叫ED，它主要指的是过去三个月内，阴茎持续不能达到，和维持足够的勃起，进行正常的性生活。勃起功能障碍是男性性功能障碍非常常见的一个类型，也是让男性无法启齿的一个疾病。尽管ED不是一个危及生命的疾病，但是和生活质量、性伴侣的关系和家庭稳定等，都是密切相关的。怎样才能治好勃起功能障碍呢，第一个就是我们常谈到的心理治疗方法，因为心理因素在勃起功能障碍里边，占的因素非常重要。心理治疗主要适用于一些，由于心理压力或者是精神紧张、焦虑，导致的勃起功能障碍，主要是对这样的患者，进行心理的疏导，放松压力，纠正对性知识的错误理解，从而起到改善勃起功能障碍的作用。临床上采用的心理治疗，联合药物治疗的方法，主要是用来帮助患者恢复信心，更好的改善勃起功能障碍。第二个就是口服药物治疗，口服药物治疗的效果，还是比较明显的，方法也比较简单，目前是被广泛应用。代表的药物有酚妥拉明、阿扑吗啡、他达拉非等等，其中欣炜歌-他达拉非，因为具有起效快、作用时间长的优势，得到了ED患者一个比较良好的认同。手术治疗也是一个选择，包括了真空负压装置、缩窄环，还有就是阴茎假体植入，阴茎海绵体药物注射等等，阴茎动脉的重建术，以及阴茎静脉结扎也都有效。以上这些治疗方法，患者是一定要经过确诊以后，在医生的指导下进行，平时生活中注意减少压力的释放，戒烟戒酒，防止手淫一些不良生活习惯，多吃一些有利于勃起的食物，比如说韭菜、洋葱、羊肉、海鲜食物等等，这些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2019-09-11 3773次

• 怎样才能消除子宫肌瘤
  子宫肌瘤一般不能消除，只有近绝经期和绝经后的妇女，子宫肌瘤才有可能慢慢萎缩。如果患有子宫肌瘤症状轻微或没有症状的可以选择，随诊观察。如果症状明显，可以选择药物治疗常用的药物有促性腺激素释放激素激动剂，比如说亮丙瑞林，建议每月28天到医院就诊，给予正常剂量的药物治疗，药物治疗期间也是需要定期随诊观察的，一般药物治疗只能维持肌瘤不在增大，但停药后肌瘤有迅速增大至原来大小的可能，如果患有子宫肌瘤，应及时就医，结合自己的实际情况，选择正确的治疗就可以了。
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  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2020-01-20 1382次

• 子宫肌瘤怎样才能缩小
  患有子宫肌瘤可以口服药物，比如米非司酮片或者孕三烯酮片，可以使子宫肌瘤缩小的。这些药物具有抗孕激素的作用，能够抑制子宫肌瘤生长，缩小子宫肌瘤，但口服药物的时间比较长，一般需要3个月到半年的时间。而且口服药物也有可能产生一些副作用，比如肝功能损害，恶心，呕吐等症状。所以在口服药物期间也需要定期的抽血化验肝功，如果发现有异常，及时的给予用药对症治疗。如果是绝经的女性体内的激素含量相对比较低，子宫肌瘤也有可能缩小甚至消失的。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-09 3692次

• 子宫肌瘤怎样才能消除
  病情分析：患有子宫肌瘤可以通过手术消除，也可以通过射频消融消除。但如果子宫肌瘤体积比较小，没有引起任何的临床症状，可以暂时不治疗，定期随访，只有在子宫肌瘤体积比较大，出现临床症状的时候再进行治疗。意见建议：患有子宫肌瘤不要过于紧张，焦虑，子宫肌瘤是一种良性的肿瘤。在平时的生活中注意饮食，不要吃过于辛辣刺激性的食物。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-21 1003次

• 怎样才能消除子宫肌瘤
  病情分析：女性患有子宫肌瘤，如果想消除子宫肌瘤，必须通过手术将子宫肌瘤剔除这样才能彻底的治愈。可以选择开腹手术，也可以选择腹腔镜下子宫肌瘤剔除手术。具体的手术方式还需要根据患者的年龄，是否有生育的要求，子宫肌瘤体积的大小，生长在子宫的部位来决定的。意见建议：女性患有子宫肌瘤，在平时的生活中一定要注意饮食，不要吃含有激素类的食物。作息时间也要规律，不要熬夜劳累。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-08-25 1001次

• 怎样才能尽快怀孕
  想要尽快怀孕，可以通过监测排卵周期、保持健康的生活习惯、避免有害物质，以及适时的医疗检查，可以显著提升受孕的成功率。1、排卵监测是快速怀孕的关键。女性可以通过基础体温监测、排卵试纸检测或超声监测等方法，精准掌握排卵期。在排卵期前后增加性生活
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-31 0次

• 怎样才能尽快怀孕
  通常注意受孕时机、积极锻炼身体、控制性生活频率能够尽快怀孕。1、注意受孕时机：男性的精子可以随时产生，每天可以排出数万个精子，但女性的卵子数量比较少。在正常情况下，每个月只有一个成熟的卵子排出。因此，如果想快速怀孕，应该注意受孕的时机，在排卵期间同房，成功受孕的概率会提高。2、积极锻炼身体：如果女性
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-05-26 174次