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• 紧张高血压怎么治疗

  紧张型的高血压，就是常说的交感兴奋型的，这种情况下，一般来说的话，需要尽量地放松心情。还有就是建议患者到医院就诊治疗，来判断是否有交感兴奋的情况在里头，比如是工作紧张，或一段时间之内的，比如学习这些紧张的时候，一定要放松心情，注意好休息，可能对血压的改善也有一部分作用。但是这些情况，都需要大家到医院就诊治疗来判断，而不是自己在家判断，是否是哪种类型的高血压。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 11613次

• 高血压要经常验血压吗

  如果你是高血压病患者，我建议你经常要量血压，但这个量不是每天量N多次，我们有一些高血压病患者，过度敏感了，几乎一天什么事都不干了，就是量血压，一天会量N多次，10次、20次、甚至更多。早期的高血压，你可以这么去做，这是很好的监测，但是我们并不提倡，你每天24小时一直在量血压，量的过多了，其实增加你的紧张度，反而对血压的控制不合理。但是我们需要监测，所以我推荐每天至少量一次血压水平就够了，那量一次血压什么时间量呢，选择你早晨起床之后，什么事也不要干，起床之后第一件事量一次血压，把它记下来，记到一个本上，或者记的一个表，或者现在有一些APP的软件。手机的APP软件，和你的电动血压仪是连在一起的，量完之后它会自动记录到你的APP，所以我的很多患者，我都会在我的门诊上，给他一张表，这个表分三格，第一个格是收缩压，就是我们老百姓讲的高压，第二格是舒张压，第三格是他的心率。不要每天量那么多次，如果有心你每天量一次，或者最多一天早晚各量一次，就是早晨起床之后，晚上睡觉前量两次就够了。为什么呢，因为早晨的血压，起床之后的清晨血压，是你一天中血压最高值，如果你这个血压值，能够通过药物控制，得到合理的控制，我认为你平均24小时血压是可以接受的，这是我们对于血压监测的一个推荐，所以大家一定要合理认识，合理选择、合理去测量，另外一点，我鼓励大家去买，电动血压仪自测血压，这也是世界卫生组织，高血压病联盟推荐的，有效的自测血压，会对血压的管理提到一个新的高度。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 3287次

• 经常紧张会得高血压吗
  长期精神紧张是会得高血压。长期精神紧张会使交感肾上腺系统的活性明显的增长，从而会使肾上腺素大量的分泌，在交感神经和肾上腺素的共同作用下，一方面会使心脏的收缩加强加快，心输出量增多。另一方面，身体的大部分区域的小血管收缩，外周阻力加大，由于心输出量增多和外周阻力加大，可以使血压升高。但是稍微安静之后，一方面来自大脑皮质的神经冲动减少，交感肾上腺系统的活性减弱，此时会使血压有所下降，人体对情绪的变化是极为敏感。情绪状态的改变可以引起血压和心率的变化，比如愤怒，仇恨，焦虑，恐惧等情绪都可以使血压升高。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-14 5458次

• 体检紧张高血压
  ​如果说是因为偶尔的紧张导致血压高，这种情况还不能算高血压病，因为在平时静息状态下，测量血压不高，这种情况就不能够称作为高血压病。但是如果说是长期的精神紧张焦虑，长期交感神经兴奋，那么有可能会导致血压持续性的增高，引起高血压的发生，所以说单纯偶尔一次或者两次的血压升高，那么不算是高血压病，但是如果是因为长期紧张，而长期的血压升高，那么这种情况就构成了高血压病，所以说在对于血压控制的时候，要注意患者精神方面，要消除紧张焦虑，对于高血压的治疗应该是一个综合的治疗，除了应用药物以外，还应该注重平时的饮食，生活习惯，饮食方面一定要清淡，一定要钠盐，低脂低盐，清淡饮食，不要吃过多的想食，不要吃太多的盐，不要吃油腻的食物注，注重改善生活方式，控制体重，此外还要补充钙盐，以及钾盐，减少脂肪的摄入，增加运动，戒烟戒酒，减轻精神压力，保持心理平衡，对于血压控制要进行个体化的治疗。
  语音时长 1:29”
  高秋 副主任医师宜兴市人民医院

  2018-10-23 5582次

• 紧张会导致高血压吗
  病情分析：紧张确实可能会导致患者血压升高，出现高血压。对于容易紧张的患者，想要进一步明确是否存在高血压疾病，建议其可以行24小时动态血压监测，有助于更加客观的明确诊断。意见建议：建议患者要注意放松心情，平日里注意戒烟戒酒，规律作息，避免劳累熬夜，有助于更好的改善血压水平。如果最终患者确诊为高血压病，必要时建议患者启动降压药物治疗，建议其可以口服美托洛尔、非洛地平等类型的降压药。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-05-25 1202次

• 紧张会引起高血压吗
  病情分析：紧张是会引起血压升高的。人体如果长期处于紧张状态下，会导致交感神经兴奋，使的心率增快、升高血压。紧张和焦虑是高血压的一个常见诱发因素。意见建议：建议在日常生活中，要保证充足的睡眠，保证一个轻松愉悦的心情，不要长期精神压力过大、精神紧张及情绪激动。要低盐饮食。坚持进行合适的体育运动。监测好血压的变化。如出现血压的异常应尽早到医院去进行诊治。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-08-29 1701次

• 紧张导致高血压
  如果只是紧张所引起的高血压是一过性的高血压，对于身体没有多大的危害，在心情平静的时候血压是会恢复正常的，所以不要有过大的心理压力。对于高血压患者来说，如果确诊了高血压，是需要进行积极的治疗的。因为高血压目前并没有特别有效的治疗方法，也只能是通过药物，结合自身的症状在医生的指导下，选择一种或者多种药物
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 162次

• 情绪紧张高血压
  首先紧张性高血压的患者常见的症状就是头晕头疼，有些人还会伴有心慌，心前区不舒服的一些症状。因为血压升高，心脏的压力负荷加大从而诱发心肌供血不足，那么这样的患者往往要进一步检查24小时整体的血压情况。比如像一些白大衣高血压，那么有一些患者在见到医生或者是一见到医院精神紧张也会导致血压升高，但是对于患者
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 1169次