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月经干净后吃什么最好

女, 31岁

2019-05-22 2240次

病情描述:

月经干净后吃什么最好

医生回答

病情分析:

月经干净以后,最好吃一些优质蛋白食物以及补气养血的食物,优质蛋白食物,可以多吃一些鸡蛋,牛奶,瘦肉,鱼肉,鸡肉等,补气养血的食物可以吃一些枸杞,当归,人参,大枣,乌鸡等。

意见建议:

同时月经期过后虽然是在安全期,但是也有怀孕的几率,所以在临床上是不建议采取安全期避孕的方法。

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