问产妇能吃虾吗
病情描述:
产妇能吃虾吗
答医生回答
病情分析:
产妇能吃虾,虾是高蛋白食物,能补充产妇身体所需要的营养,增强体能,提高母乳质量,有利于宝宝骨骼和神经系统发育。虾还含有多种矿物质,对保护心血管系统有一定的帮助。
意见建议:
产后注意休息,不要着凉,饮食增加营养,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物。不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,一个月之内不要坐浴,禁止性生活。
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