盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

低血压要吃什么东西

男, 67岁

2020-12-18 1057次

病情描述:

低血压要吃什么东西

医生回答

病情分析:

加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。多吃易消化的蛋白质食物,比如说鸡蛋,鱼,牛奶,及具有养心益血、健脾补脑等食物,可常食用莲子、桑椹等果品。

意见建议:

忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、芹菜、冷饮等。再结合适当的体育锻炼,使瘦弱的身体变强壮,才能增强脑和心血管系统的功能。

为你推荐