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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 9771次

• 腰肌劳损可以自愈吗

  腰肌劳损是否能够自愈，应根据患者疾病的严重程度而定。轻度腰肌劳损患者有自愈的可能性。如果是症状比较严重，一般不能自愈，需要通过治疗缓解不适症状。腰肌劳损在日常生活中比较常见，主要是过度劳累、腰部活动的姿势不良等原因，导致腰部脊柱周围的肌肉、筋膜和韧带损伤所致，常伴有腰部胀痛、酸痛的情况发生。患者应通过检查判断严重程度。如果是轻度腰肌劳损患者，可通过适当休息和调整生活工作方式进行缓解，同时避免过度劳累，注意腰部保暖，适当进行腰部锻炼，症状会逐渐缓解或自愈。如果腰肌劳损比较严重，局部疼痛比较明显，需要及时的治疗，可以外用活血止痛药膏或是口服非甾体抗炎镇痛药物，比如奇正消痛贴膏弹力款，含有藏药成分，具有良好的活血化瘀，消肿止痛功效，湿敷剂型促进渗透，弹力布贴敷牢靠；对于疼痛严重者，也可采用封闭疗法。无论患者症状是否严重，都应注意劳逸结合，避免久坐久站，避免过度劳累。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-18 29572次

• 腰肌劳损会腿疼吗
  腰肌劳损并不会引起腿部疼痛的，腰肌劳损主要是腰部肌肉的慢性损伤，从而导致的腰部的广泛性疼痛，一般并不会影响到下肢的神经根，而出现腿部疼痛。所以如果出现腰痛合并有腿部疼痛，必须要考虑是否是腰椎出现有问题，常见的是腰椎间盘突出，腰椎滑脱或者是腰椎管狭窄等情况。一般建议去医院检查腰椎的CT或者是核磁共振，来明确诊断。通常，如果是腰椎间盘突出，会引起一侧的腿部出现疼痛，但是如果是腰椎滑脱或者是腰椎椎管狭窄，就有可能会引起双侧腿部的疼痛，酸胀，乏力等症状的。
  语音时长 01:16”
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-02-19 3304次

• 腰肌劳损会导致腿疼吗
  首先说明一点，我认为腰肌劳损不会引起腿痛的。因为腰肌劳损不会压迫到腿的神经，不会引起因为压迫神经从而产生腿痛的情况，所以我认为单纯的腰肌劳损不会引起腿痛的。一般腰肌劳损的主要临床表现，还是表现为腰的两侧肌肉疼痛，按压可能会疼痛比较厉害，弯腰疼痛比较剧烈，这是就是腰肌劳损典型的临床表现。对于这种情况，一般治疗办法还是注意休息保护，别受凉，坚持每天上热敷，一般热水袋热敷就可以，一天两次，每次半小时以上效果会更好。避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下。可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，再就是也可以配合针灸按摩等理疗办法，来改善症状就可以的。
  语音时长 1:21”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-06-11 11843次

• 腰肌劳损会导致腿疼么
  病情分析：腰肌劳损会导致腿疼的，例如腰肌劳损后，压迫到腿部神经时就会引起腿疼，或者是腰肌劳损后导致了下肢肌肉损伤就容易导致腿疼。腰肌劳损，经常和腰部外伤腰部骨骼发育畸形有关，患病后会导致腰部疼痛肿胀活动困难。意见建议：腰肌劳损后，建议就医后做腰部X光和CT检查，了解腰肌劳损的具体情况，然后通过按摩理疗推拿，针灸的方法予以治疗。康复期间，避免劳累过度。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2023-03-25 1202次

• 腰肌劳损为什么会腿疼
  病情分析：腰肌劳损腿疼，可能是由于腰肌劳损导致了下肢神经受压引起的。或者是由于腰肌劳损后，没有得到有效治疗导致臀部以及下肢肌肉痉挛引起的。会影响腿部正常活动，需要做腰部以及下肢部位X光CT检查了解具体病情。意见建议：腰肌劳损引起腿疼，建议通过针灸按摩推拿的方法，减轻腿疼症状，修复受损的腰肌。或者压迫到下肢神经时，可以通过外科手术的方法治疗。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2018-11-30 3302次

• 腰肌劳损会导致腿疼么
  腰肌劳损是有可能会导致腰疼的。轻微的腰部疼痛可以通过按摩来进行缓解；严重的疼痛感则可以在医生指导下，使用止痛药来做治疗。该疾病不属于大疾病，通过合适的方法进行治疗后是可以康复的。平时在饮食上不要吃太多辛辣及冰冻类的食物，这些食物对于疾病的恢
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 腰肌劳损引起腿疼吗
  腰肌劳损一般不会引起腿疼的现象。腰肌劳损的主要症状是，在腰部两侧肌肉感觉疼痛，活动或者劳累时疼痛会加剧。当患者平躺时或者休息时，疼痛会减轻甚至消失。腰肌劳损的患者，在平时要注意休息，养成良好的姿势，严重的时候也可以佩戴护腰保护腰部，在平时还
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次