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• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19852次

• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 52098次

• 孕妇可以吃排骨吗
  孕妇可以吃排骨。排骨含有大量的蛋白质、脂肪以及铁、钙等微量元素，营养价值非常丰富，对孕妇自身的健康和胎儿的生长发育都有好处，而且排骨还可以补充钙，可以预防胎儿缺钙。另外，排骨炖汤还可以增加孕妇的食欲，特别是怀孕早期，可以适量的喝排骨汤，改善食欲。在怀孕期间饮食一定要均衡，不偏食可以多吃一些肉类，如鸡肉，猪肉以及蛋类，奶类和豆制品，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激腌制类的食物。
  语音时长 01:17”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-10-23 10702次

• 排骨孕妇可以吃吗
  排骨孕妇可以适量吃，排骨是猪，牛，羊等动物提出肉之后剩下的肋骨，上面附着少量肉，生活中常常炖着来食用。炖排骨营养丰富，味道鲜美，深受广大人群喜爱。孕妇在怀孕期间，需要摄取营养丰富的食物，以确保自身和体内胎儿的健康，排骨中的蛋白含有人体所需的必需氨基酸，属于优质蛋白，而且蛋白质的吸收利用率很高，非常适合孕妇食用，并有利于胎儿在母体内的发育。孕期容易出现疲劳的症状，可以通过食用排骨汤来促进血液循环，消除身体疲劳，增强体质。但要注意食用的量，排骨中所含有的脂肪比较多，过量食用易导致血脂升高，从而引发心脑血管问题。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-12-24 9282次

• 排骨孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃排骨，肉类能够补充孕期所需营养，而且排骨可以补充钙质，促进母体健康以及胎儿的生长发育。意见建议：孕妇想要吃排骨，尽量选择不要过于油腻的排骨，以免油脂摄入过多，影响母儿健康。在烹饪方式上，可以选择红烧、清蒸或者炖汤喝，清洗干净，烹饪熟透之后再食用，尽量煮的久一点，这样便于孕妇吸收，促进消化。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-05 2203次

• 孕妇可以吃山药排骨吗
  病情分析：孕妇可以吃山药排骨。山药含有丰富的维生素和微量元素，有降脂降糖，补肾，减少冠心病发作的作用。排骨含有钙，能促进胎儿的骨骼发育，也有很多蛋白质，满足胎儿的机体发育。意见建议：孕妇在妊娠期需要多食用含蛋白质和维生素丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，饮食要多样化，保持心情舒畅，保证充足的睡眠。适当的喝一些山药排骨汤是有必要的，这样能有效的改善体质和消除疲劳。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-03 2202次

• 孕妇可以吃牛排骨吗
  孕妇可适量吃牛排骨。建议用量：300g（约2块）/天。孕妇身体比较虚弱，需要大量的营养成分摄入，有利于胎儿正常发育。牛排骨是营养价值高的食物，含有蛋白质、矿物质、碳水化合物、维生素等营养成分，吃了后能够给身体提供所需要的营养成分，改善体内营
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-30 0次

• 孕妇可以吃山药排骨吗
  孕妇可以吃山药排骨，山药排骨里面含有的营养物质可以补充机体所需的氨基酸和蛋白质，还可以促进肠胃道的蠕动和消化，有效预防孕妇大便干燥和便秘的症状。在怀孕期间也要多吃一些新鲜的水果，蔬菜和优质蛋白的食物，要做到营养搭配，帮助自身营养得到补充。适当进行有氧的运动，为正常分娩做准备。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次