为你推荐

• 百香果怎么吃?

  百香果是一种营养价值相当高的水果，因为内含多种微量元素，很多人都比较喜欢吃，对于它的吃法，我们可以直接食用：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果会更好。百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠，也是比较好的。

  

  01:27
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 19195次

• 百香果怎么吃

  百香果富含丰富的营养，包括微量元素、维生素，含有各种氨基酸的一种水果，它有各种各样的作用，作用非常多。咱们就以减肥作为一个例子，百香果可以和芦荟一起食用，芦荟的果肉，还有百香果的果肉，以一比一的比例混匀，混匀以后打成果汁，然后加入凉白开，我们可以食用，可以起到通便减肥的作用。当然它还可以和其他的水果，包括柠檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便减肥，减体重的作用。

  

  01:19
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 364034次

• 百香果治便秘吗
  在日常生活中，百香果并不治疗便秘，但是用百香果泡水喝，可以润滑肠道，有时候能够缓解便秘的部分临床症状。在日常生活中对于便秘患者其实建议多喝一些水，比如说白开水，淡盐水，蜂蜜水等等，特别是早上空腹喝效果比较理想。除此以外也建议便秘患者多吃一些含有膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果，主要是因为这些食物能够促进胃肠蠕动，增加肠道内大便的容积，使大便软化，易于排出体外。还要建议便秘患者避免吃太多辛辣刺激饮食等等。
  语音时长 01:12”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-11 2563次

• 百香果治失眠
  百香果是可以治疗失眠的。百香果的功效可分以下几点。一，消炎止痛。百香果中的超纤维能够改善人体的某些部分发炎，疼痛的症状，具有消炎止痛的功效。二，降脂降压。百香果不仅作为一种水果，并且它的根茎是可以入药的，在中药界也是起着十分重要的作用。对于高血脂，高血压有着抑制的功效。三，滋阴补肾。百香果中含有上百种水果所蕴含的维生素以及各种营养成分，具有滋阴补肾的强大功效。四，排毒养颜。经常食用百香果的话，还能达到排毒养颜的效果。五，增强免疫力。百香果中含有丰富的氨基酸成分，正好是人的身体活动所需要的成分。还能够补充各种微量元素，所以增强免疫力吃百香果效果很好。百香果的作用可有以下几点：一，养肺生津。百香果的味道酸酸甜甜，有着生津止渴的良好作用。二，润肠通便。百香果具有超纤维，还有促进消化的功能，能润肠通便，缓解便秘。三，治疗失眠。所谓的百香果就是拥有上百种水果的芳香，所含的丰富的香酚成分具有安神作用。所以适量的食用百香果可以防失眠。天然镇静剂。百香果中含有某种特殊成分，可以对于狂躁的病人起到一定的镇静作用。所以，会有说法称百香果是天然的镇静剂，具有镇静神经的作用。百香果治疗失眠有很好的效果。
  语音时长 2:36”
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-29 7580次

• 便秘可以吃百香果吗
  病情分析：便秘患者可以吃百香果，因为百香果中含有很多机酸性的物质，这些物质可以调节肠道内菌群平衡，还可以起到预防或者缓解便秘的作用。意见建议：建议便秘患者尤其是症状较重或者发作较频繁的，还是尽早去医院的消化科室就诊为好，积极完善肠镜等相关检查，明确病因以及病变程度后及时采取有效的药物或者其他对症治疗。在日常生活中便秘患者要注意多喝水，注意规律清淡饮食，戒烟酒，避免暴饮暴食等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-06-18 1301次

• 经期能吃百香果吗
  病情分析：月经期女性是可以吃百香果的，百香果营养丰富，有助于免疫力的提高，而且还能有止痛的效果，对于痛经的女性可以得到有效的缓解。意见建议：现在月经期间在水果上并无特殊的禁忌，但是由于有痛经症状的女性，对于着凉以后症状会加重，所以一定要少吃寒凉性质的水果，包括西瓜、桑葚、火龙果等。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-05-23 2102次

• 百香果治失眠
  百香果是可以治疗失眠的。百香果的功效可分以下几点。一，消炎止痛。百香果中的超纤维能够改善人体的某些部分发炎，疼痛的症状，具有消炎止痛的功效。二，降脂降压。百香果不仅作为一种水果，并且它的根茎是可以入药的，在中药界也是起着十分重要的作用。对于高血脂，高血压有着抑制的功效。三，滋阴补肾。百香果中含有上百
  袁越 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 654次

• 百香果治失眠
  百香果是可以治疗失眠的。百香果的功效可分以下几点。一，消炎止痛。百香果中的超纤维能够改善人体的某些部分发炎，疼痛的症状，具有消炎止痛的功效。二，降脂降压。百香果不仅作为一种水果，并且它的根茎是可以入药的，在中药界也是起着十分重要的作用。对于高血脂，高血压有着抑制的功效。三，滋阴补肾。百香果中含有上百
  袁越 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 129次