为你推荐

• 吃苹果会加重便秘吗

  苹果是一年四季都能吃到的水果，有生津止渴、健胃消食、清热除烦的功效，但是不是什么人都能吃的，比方说像便秘的患者最好就不要吃苹果。现在很多年轻人日常饮食的不规律，再加上经常食用辛辣类的食物，易导致便秘的状况出现，而多数人认为便秘的出现主要是缺少水果蔬菜的摄入，所以大量食用水果。而人们对于水果的第一选择却是苹果，苹果中虽含有大量膳食纤维和水分，但苹果中的果胶可吸附肠道多余水分，对于便秘患者而言，如果吃苹果不爱喝水，则会导致便秘加重。

  

  01:20
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-11 25229次

• 空腹可以吃苹果吗

  空腹是可以吃苹果的，而且早上空腹吃是可以将苹果中的成分消化得快，另外，苹果中富含各种微量的元素，这对于身体的健康是大有好处，苹果不但能益气健脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。不过值得注意的是，对于那些肠道不好的人来说是不适合空腹吃苹果的。因为苹果属于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了苹果，很容易会引起胃部不适，这个时候建议饭后半小时吃最好。

  

  01:12
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 17824次

• 吃苹果治便秘吗
  在日常生活中吃苹果并不能够治疗便秘。便秘的发病原因特别复杂，现在主要考虑是肛门口狭窄引起或者是结肠蠕动减慢引起。苹果并不能够治疗便秘，但是适当的多吃一些苹果对于缓解便秘的临床症状有一定帮助，主要是因为苹果含有的膳食纤维特别多可以润滑肠道，促进胃肠蠕动，可以使大便软化，有利于粪便的排出，所以说可以缓解便秘的临床症状。在日常生活中可以建议患者适当的多吃一些苹果，还要建议患者多吃蔬菜，多喝水，多运动，保持良好的作息习惯，缩短排便时间。
  语音时长 01:13”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-07 1603次

• 吃蒸苹果治便秘吗
  在日常生活中吃蒸苹果并不治疗便秘，但是苹果皮内含有大量的膳食纤维，吃一些蒸苹果可以使肠道润滑，大便软化，还有助于促进胃肠蠕动，对于缓解便秘的临床症状也有一定帮助。在日常生活中便秘患者除了可以吃一些蒸苹果以外，还可以吃一些梨，香蕉，芒果，草莓，葡萄，水蜜桃，火龙果，猕猴桃，柚子，橘子，橙子等等，还要建议患者避免饮酒，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免熬夜，避免暴饮暴食，还要建议患者多喝水，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜等等。
  语音时长 01:13”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-08 3534次

• 吃蒸苹果治便秘吗
  病情分析：吃蒸苹果不能治便秘。因为苹果具有治疗便秘的作用是其含有的果胶成分，果胶具有润滑性，可以滋润肠道，促进肠内容物的排出，但是苹果蒸熟后其含有的果胶性质发生改变，不再具有润肠通便的作用了。意见建议：建议便秘患者在吃苹果时最好洗净生吃，避免蒸煮，以免营养物质流失。此外，便秘患者也可以适当多吃些新鲜的蔬菜和其他水果，晨起冲杯蜂蜜水也可以缓解便秘。对于长期便秘的患者来说，最好是去医院做个肠镜，以尽早明确病因，及时采取有效的治疗措施。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-08-13 1805次

• 吃苹果便秘吗
  病情分析：吃苹果是不会导致便秘的，因为苹果含有的水分较多，而且含有的膳食纤维素也比较多，会起到通便的作用，不会导致患者出现便秘。如果患者有不明原因的便秘，建议患者应该去医院进行结肠镜的检查，以及腹部CT或消化道造影的检查了解肠道是否有器质性的病变，如结肠的肿物。意见建议：患者平时要注意多喝水，多运动，促进胃肠蠕动。严重的可以使用润肠通便药物治疗，如果症状没有缓解，要及时到医院复查。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-06-10 902次

• 蒸苹果治便秘吗
  蒸熟了的苹果，具有涩肠止泻的作用，蒸熟的苹果对于治疗便秘，不会有明显的效果。如果有便秘的现象，可以适量的吃一些生苹果，能够促进排便，平时可以适量的多吃点香蕉，猕猴桃，草莓，芹菜，菠菜，这些粗纤维的水果和蔬菜具有润肠通便的作用。有便秘的现象，注意不要吃辣椒之类上火的食物，会导致便秘的症状加重。如果便秘
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 675次

• 苹果煮水治便秘吗
  苹果煮水没有治疗便秘的作用。便秘指的是大便排出困难，一般是肠道蠕动缓慢或贪吃辣椒导致的。小孩多数是肠道积热导致的。苹果通便一般是生吃，因为生冷寒凉的水果有一定泻火作用，所以可以通便，但是药性比较微弱。苹果煮熟后里面的鞣酸和果胶都有收敛作用，会导致便秘，所以苹果煮水没有治疗便秘作用。肠道蠕动缓慢导致便
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 1384次