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糖尿病人吃什么好

女, 62岁

2018-11-13 7362次

病情描述:

糖尿病人吃什么好

医生回答

病情分析:

糖尿病人应该平衡膳食,也就是在总热量的控制前提下,尽可能的做到谷类,肉,蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得营养均衡。建议可以吃升糖指数降低的蔬菜,如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等等。水果可以吃柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。

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