问颈椎病可以蛙泳吗
病情描述:
颈椎病可以蛙泳吗
答医生回答
病情分析:
患上颈椎病之后是可以蛙泳的。蛙泳是一项比较适合颈椎病患者的运动,在蛙泳过程当中颈椎不会受到强烈刺激也不会有明显压力,不会加重患者病情,还能够使颈部肌肉得到锻炼。
意见建议:
建议患者在蛙泳之前做好热身运动,尤其是颈肩部位,可以适当做一些按摩舒缓肌肉。还有在蛙泳之后尽量做好颈部保温,避免受寒。
为你推荐
-
颈椎病可以手术吗颈椎病当然可以手术,但是要分型。颈型颈椎病,交感型颈椎病和椎动脉型颈椎病,大部分的神经根型颈椎病,这些我们如果可以通过保守治疗手段,能够好转或者能够非常好的恢复,一般都可以达到治愈,不需要进行手术。比如进行康复训练、自我的调整都是可以的。脊髓型颈椎病一旦确诊,影响到手部、足部的活动,或者有明显的神经脊髓的卡压,和神经根型颈椎病引起了,这种急性的疼痛,经过一个月以上的保守治疗没有效果,我们都需要进行手术治疗。手术治疗可以分为,开放手术治疗和微创手术治疗。这里面有60%到70%的病例,我们都可以通过微创治疗的方法,得到非常好的恢复。如果交感型颈椎病持续比较长的,头痛头晕、视物模糊、无力等等,这些我们可以通过,颈部的减压介入手术,不需要开刀,一个针进去,通过椎间盘的再塑形减压,也可以达到非常好的治愈和恢复。01:46
-
颈椎病可以治疗吗颈椎病得了以后,我们是可以进行治疗的。当然建议大家一定到正规医院进行相关的治疗。比如说康复科、中医科都是可以选择的。骨科一般是在我们保守治疗,无效的情况下,可以选择到骨科去住院、手术治疗。当然我们还有现在的新发展起来的针刀、微创也是不错的一种选择。就我们专业来说,从针灸方面,颈椎病也是可以治疗的。一般的颈椎病,我们都是可以通过针灸来达到解除症状,消除临床症状,达到让我们正常工作、学习的这种状态。我们可以选取一些相关的穴位,给大家进行疏通经络,针对性的减除我们身体各种,由于颈椎病引起的症状。比如说手麻、颈部僵硬疼痛、肩背疼痛等等。针灸、拔罐效果都非常得好。01:28
-
颈椎病可以蛙泳吗颈椎病是临床上非常常见的一种疾病,颈椎病的患者完全可以选择进行蛙泳来锻炼,是非常值得推荐的。尤其是患者在游泳的时候,头部向上抬,身体浮在水面,这样可以很好的减轻颈椎的压力,而且还可以增加肌肉的力量,这样可以促进劳损的肌肉与韧带的修复,可以帮助缓解一些疼痛。颈椎病的患者除了选择蛙泳,也可以进行打羽毛球,或者是放风筝等一些抬头的锻炼,对于颈椎都是有很好的帮助的,但是这只是锻炼,并不能够起到治疗颈椎病的作用。语音时长 01:12”
-
脊髓型颈椎病手指发麻的情况下可以练习蛙泳吗脊髓型颈椎病患者手指发麻通常是由于神经根受到卡压引起手指对应神经支配区域的麻木症状。不过这类患者可以进行蛙泳的活动锻炼,并且游泳还可以对颈椎有一定预防治疗的作用。这是由于游泳时颈椎处于后伸的位置,可以避免低头等动作,以免造成颈椎疾病的加重。患者可以通过核磁共振来明确诊断。通常脊髓型颈椎病的患者程度比较重,临床症状典型时,需要考虑进行手术治疗,配合一些后期的理疗,康复运动锻炼等,可以有很好的治疗效果。患者平时要注意避免低头伏案工作和受风着凉等,必要时佩戴一定的支具保护,会有一定治疗意义。语音时长 01:14”
-
蛙泳治疗颈椎病吗病情分析:蛙泳也是可以治疗一部分颈椎病的,比如临床上最为常见的颈椎颈椎病,还有一部分症状比较轻的神经根型颈椎病。蛙泳锻炼的时候,头颈部是要向上方翘的,并且头顶部也会避免长时间一个姿势,会进行左右的转动,有利于局部的血液循环。意见建议:但是对于比较严重的神经根型颈椎病,对于脊髓型颈椎病都需要积极的进行手术治疗,才能解除神经的压迫,进球蛙泳没有什么太大的意义,也有可能会导致神经损害的加重。
-
脊髓型颈椎病手指发麻的情况下可以练习蛙泳吗病情分析:如果患有脊髓型颈椎病,出现手指发麻,严重的还会有走路时出现眩晕,踩棉花的症状,这种情况下就不建议游泳,应该积极的配合治疗,症状缓解后,可以适当的做游泳的锻炼。意见建议:如果患有脊髓型颈椎病症状,发作的时候,经常是有眩晕的症状,这个时候游泳容易发生危险,所以一定要先积极的配合医生的治疗,可通过做颈椎的牵引,做局部的理疗等方法缓解症状。
-
颈椎病可以摇头吗临床当中有很多种类型的颈椎病,不同类型的颈椎病形成的原因不同,产生的症状不一样,治疗的方法不一样,日常生活当中注意的事项基本上是差不多的。对于颈型颈椎病是不可以反复的摇头的,颈型颈椎病主要是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的,时间长了会引起颈椎的不稳定,会导致颈椎小关节功能紊乱,如果反复的摇头会加
-
颈椎病可以治吗可以治疗。颈椎病的治疗一般包括保守治疗和手术治疗,对于病情较轻,病人一般状况比较差,不能耐受手术的,建议保守治疗,如佩戴颈托支具,增加颈椎的稳定,避免颈椎的外伤等刺激。如果伴有明显疼痛等症状,可以应用抗炎止痛药物,如非甾体抗炎药,如阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、萘普生、萘普酮、双氯芬酸、布洛芬、