为你推荐

• 晚上喝蜂蜜水能减肥吗

  晚上喝蜂蜜水不能够减肥。因为蜂蜜水中含有大量的果糖和葡萄糖，如果晚上喝了大量的蜂蜜水，这些果糖和葡萄糖就会转化为脂肪，不利于减肥，所以晚上不能够喝大量的蜂蜜水。虽然喝蜂蜜水可能会增加机体免疫能力，有润肠通便的作用，但是如果在晚上喝大量的蜂蜜水，尤其是在夜间的时候热量摄入过多，对减肥是没有好的效果的。如果要想减肥，还需要通过饮食加运动的控制，减少饮食当中的大量脂肪，同时再增加适当的运动，通过运动来消耗热量来消耗脂肪，让脂肪分解、燃烧，才能达到减肥的效果。

  

  01:17
  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-12 4790次

• 早上起来血压为啥偏高

  早上起来血压偏高是因为神经由迷走神经支配转换为交感神经支配导致的。早上起来血压偏高主要是因为在睡着的时候是由一种植物神经，迷走神经来控制的，血压会降低，有利于人体处于休息状态，醒来以后会由另外的一种植物神经控制，称为交感神经，交感神经主要是在运动、劳累、情绪激动的时候占据主导地位，有助于人体的应激，会使血压出现一定程度的升高，尤其是从迷走神经过渡到交感神经的过程中，血压会更高一些。所以，嘱咐高血压患者晨起之后就吃药，主要也是因为这个原因。

  

  01:03
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-29 8648次

• 早上喝蜂蜜能减肥吗
  早上喝蜂蜜有减肥功效，因蜂蜜蕴含的脂肪酸能够促进肠道的蠕动，而其丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况。吃蜂蜜之所以能够减重因为它含的热量很低，只有同等分量白砂糖的75%，100克的蜂蜜含294卡路里，即使一天吃足200克所吸收的热量也不超过600卡路里，相比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准距离很远，所以蜂蜜虽是甜品，但一样可以达到减重的效果。此外，蜂蜜能补充维他命b族、维他命c、钾、钙等，不会破坏身体营养均衡，是减重的佳品。同时要有健康的饮食规律，少吃油炸食品，多吃些蔬菜水果，如黄瓜、苹果等，都可以达到理想的减肥效果。不要刻意去减肥，最好不要吃减肥药等，吃了不仅对身体不好而且还会反弹，多运动，养成早睡早起的习惯，建议每天跑步，可以增强体质，还可以适当的减肥。
  语音时长 01:52”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 15661次

• 早上起来恶心
  早上起来恶心，考虑可能是胃病的可能性，一般是由于胃炎、胃十二指肠溃疡等疾病引起的，胃病的原因有很多种，包括遗传、饮食、环境、药物、席间感染、吸烟、酗酒等。治疗方法首先要规律饮食，对已经出现的胃病，在饮食上要注意调整，尽量做到进食定量的用餐，其次要注意饮食的卫生，另外要尽量少吃一些辛辣刺激的食物，不要饮酒和吸烟，烟酒对胃的伤害是非常大的，再次要少吃一些对胃有刺激性的食物，要吃这些食物也应该在饭前，最后保持愉快的心情。胃是否健康与精神因素也有很大的关系，过度的精神刺激也可能会导致胃部疾病，出现早上起来恶心的症状，另外如果恶心比较严重，还可以吃一些吗丁啉，莫沙必利或者是胃复安等药物对症治疗。
  语音时长 1:15”
  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-09-16 20399次

• 早上喝蜂蜜水能减肥吗
  病情分析：单纯依赖早晨喝蜂蜜水，并不能起到减肥的效果。意见建议：减肥一定要依赖控制饮食和体育锻炼，使每日摄取的能量与消耗的能量达到负平衡。少吃一些油腻的食物，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果，适当的减少主食的进食量，保证足够的营养。同时坚持长期的体育锻炼，长期坚持是治疗肥胖症最重要的步骤。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-06-11 2404次

• 喝蜂蜜水能减肥吗
  喝蜂蜜水是可以减肥的。蜂蜜水减肥法是一种流行的减肥方法，是指一日三餐均以蜂蜜水或以蜂蜜茶代替。蜂蜜水除了有减重滋养皮肤的功效，蜂蜜蕴含的脂肪酸还能促进肠道蠕动，而且蜂蜜丰富的维他命和矿物质也可以调整肠胃的功能，排除体内毒素，改善便秘情况。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-17 3403次

• 早上起来空腹喝蜂蜜水好吗
  早上起来空腹喝蜂蜜水需适量，过量则不宜，适量饮用蜂蜜水确实能带来诸多益处，如促进消化、排毒养颜、增强免疫力等。但空腹状态下，过量饮用则可能引起胃酸过多、血糖升高等问题，因此需科学饮用。蜂蜜中的酶类物质有助于分解食物，适量饮用可促进胃肠道蠕动
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-04 0次

• 早上起来空腹喝蜂蜜水好吗
  早上起来空腹喝蜂蜜水一般是好的。蜂蜜是一种营养比较丰富的食物，富含微量元素，而且喝蜂蜜水还有助于润肠排便，补充人体所需要的糖分，可以缓解便秘，还能调理肠胃，尤其是对于有不良饮食生活习惯的患者，喝蜂蜜水之后可以调节胃肠功能，改善胃肠功能紊乱的症状，增强人体的免疫力，提高抵抗力，减少患病的可能，并且早上
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-07 3025次