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怀孕初期可以爬山吗

女, 26岁

2019-03-27 3202次

病情描述:

怀孕初期可以爬山吗

医生回答

病情分析:

怀孕初期是流产的高发期,是不建议做爬山运动的,因为爬山存在着一定的危险性,有可能导致流产的发生。同时也不建议做攀爬,跳跃,震动,骑马,打球等运动。

意见建议:

可以适当的做一些中等强度的运动,包括孕妇瑜伽,散步,骑单车,漫舞等。也可以做一些自己喜欢做的家务活。

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