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• 吃黑芝麻糊会长胖吗

  吃黑芝麻糊是会长胖的。其实从科学的角度来说，没有哪个食物是绝对会导致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不会导致肥胖，任何食物如果吃的量特别多，都是有可能导致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是买到现成的，芝麻的成分肯定是没有问题的，但是芝麻本身就是高油脂的东西，热量含量比是很高的，吃一点就相当于吃了很多粮食。其次黑芝麻糊因为现在好多都是成品，里边会加有糖分，这样既会让吃完之后血糖迅速升高，胰岛素迅速分泌，导致热量堆积、脂肪堆积，而且因为摄入的总热量比较多，所以后续还会有脂肪的堆积。所以黑芝麻糊对于体重确实不利，尤其是吃的量比较大的时候，对于体重就更不利了。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 25726次

• 黑芝麻糊的功效与作用

  黑芝麻糊主要的成分是黑芝麻和糯米粉。芝麻它所含有的脂肪，大多是不饱和脂肪酸，因此我们保存芝麻的时候，最好采用密封的方法，因为它很容易氧化变质。密封以后放在阴凉的地方，避免光照或者是高温。中医认为芝麻性甘，有补血、润肠、通乳、养发的功效，是补益类的一种食品，适合于咱们身体虚弱、头发早白还有贫血、大便干燥、头晕耳鸣等等这些疾病。多食用黑芝麻糊，可能使皮肤变得更加的柔嫩，有光泽。黑芝麻糊治疗便秘非常好，女性用黑芝麻糊，它不但能够美容养颜，而且还能节食减肥，因此可以在生活当中适当地食用一些黑芝麻、黑芝麻糊来补益身体。但是黑芝麻糊如果里面，加的糖过多或者是过于甜的话，热量就比较高，这样的话反而容易有增加体重的副作用，因此我们不可以把黑芝麻糊，加过多的甜类的糖和其他的物质。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-26 417963次

• 慢性胃炎能吃黑芝麻糊
  慢性胃炎的患者是可以吃黑芝麻糊的，因为黑芝麻糊中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，为各类食物之冠。黑芝麻中含有多种抗衰老的成分，如亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸。黑芝麻中所含的芝麻素及维生素E可抗氧化，经常使用可以对心脏肝脏等起到保护的作用。慢性胃炎的人建议要经常吃一些清淡的食物，忌食辛辣刺激性的食物，如辣椒、葱、蒜等等。另外饮食一定要规律，一日三餐，定时定量，饮食要清淡，增加膳食纤维的供给量，保证大便通畅，多吃一些水果和蔬菜。
  语音时长 1:22”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-16 11032次

• 肾结石能吃黑芝麻糊吗
  肾结石患者可以吃黑芝麻糊，黑芝麻糊当中的主要成分是黑芝麻，黑芝麻当中主要成分有糖类，维生素以及钙，铁，卵磷脂等成分，并没有丰富的草酸，而钙的含量也并非非常丰富，所以患者可以正常食用，不用过度担心。肾结石患者虽然需要适当减少钙和草酸含量丰富的食物，但是并非完全禁忌，也就是说并非不吃某种食物，就不会得肾结石，患者只需要有意识的适当减少菠菜，豆腐等草酸含量丰富的食物摄入即可，主要应该做到日常生活中，多喝水，勤排尿。定期去泌尿外科复查，体检非常重要。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2019-10-21 5855次

• 胃炎能吃黑芝麻糊吗
  病情分析：胃炎一般情况下是能吃黑芝麻糊的。胃炎是常见疾病，一般情况下吃黑芝麻糊不会加重胃炎病情，不会影响胃炎正常康复。胃炎在饮食方面要少吃辣椒、大蒜、洋葱、韭菜、芥末这类辛辣刺激性的食物。意见建议：胃炎需要在医师指导下正确使用克拉霉素、奥美拉唑、西咪替丁、阿莫西林这类药物治疗。康复期间要以清淡的食物和容易消化的食物为主。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2023-09-02 2001次

• 孕妇吃黑芝麻糊好吗
  病情分析：黑芝麻糊主要是由黑芝麻构成，而黑芝麻在中医认为具有补肾的功效，同时黑芝麻是属于粗纤维，还含有丰富的维生素和微量元素，所以孕妇吃黑芝麻糊是比较好的，既可以补充身体的营养元素，同时还能促进胃肠道的蠕动，以缓解便秘。意见建议：而且黑芝麻糊的能量比较低，糖分也比较低，所以还适合有妊娠期糖尿病的孕妇食用。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-03-01 3805次

• 慢性胃炎能吃黑芝麻糊
  慢性胃炎的患者是可以吃黑芝麻糊的，因为黑芝麻糊中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，为各类食物之冠。黑芝麻中含有多种抗衰老的成分，如亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸。黑芝麻中所含的芝麻素及维生素E可抗氧化，经常使用可以对心脏肝脏等起到保护的作用。慢性胃炎的人建议要经常吃一些清淡的食物，忌食辛辣刺激性的
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 688次

• 慢性胃炎能吃黑芝麻糊
  慢性胃炎患者一般可适当食用黑芝麻糊。慢性胃炎作为一种常见的胃部疾病，患者需特别关注饮食习惯。黑芝麻糊作为一种营养丰富的食品，适量食用对慢性胃炎患者是有益的。黑芝麻糊中富含维生素E、钙、铁等营养成分，有助于改善胃肠道健康，促进消化，并能缓解胃
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-01-04 0次