盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

孕妇可以吃龙鱼吗

女, 41岁

2020-07-13 4334次

病情描述:

孕妇可以吃龙鱼吗

医生回答

病情分析:

孕妇是可以吃龙鱼的。龙鱼属于淡水鱼,它含有大量的蛋白质,营养丰富,而且刺比较少,口感爽滑。孕期适当食用对孩子的生长发育有益。

意见建议:

大多数鱼对孕妇都是安全的,只要保证正规渠道购买新鲜鱼就可以,但是孕期吃鱼不要过于讲究口感。最好以清蒸为主,避免摄入太多油、糖、盐,口味清淡更有利于孩子的发育。孕期每周食用一次即可,要注意定期体检。

为你推荐