问孕妇腿疼怎么治疗
病情描述:
孕妇腿疼怎么治疗
答医生回答
病情分析:
孕妇出现了腿的疼痛,应该考虑是由于腰椎间盘突出症所导致的,这种情况下首先还是要积极的注意休息,避免久坐,避免弯腰,更不能弯腰负重,要睡硬板床休息,可以适当的进行腰椎牵引,可以腰围固定,卧床休息的时候拿下来,局部热敷,不能推拿按摩。
意见建议:
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孕期腿疼怎么治疗孕期腿痛与孕期体重增大,腰椎负荷增大及长期反复过度的腰部运动有关,例如长时间坐,长时间站,长时间弯腰负荷运动有关。这使腰大肌处于高张力高度疲劳的状态,久而久之导致腰肌劳损,腰间盘突出和腰椎管狭窄症。平时劳累后我们要注意休息,睡觉时使用硬板软垫床。注意防潮保暖,避免受凉。避免剧烈的体育运动,注意纠正不良的工作姿势。控制好体重。最好不要过度的劳累,可以行腰背肌功能锻炼,腰背部的推拿按摩理疗,腰椎牵引等等处理。语音时长 01:20”
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孕妇小腿疼怎么治疗孕期由于体重增加,双腿复合加重,对钙的需要量也会相应的增加,就会出现腿抽筋,腿疼的症状。建议注意休息,避免长时间的站立,注意钙剂的补充。要多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃些瘦肉类,豆类,奶类食品。可以对腿部进行按摩。
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