盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

自我预防糖尿病的具体方法有哪些

男, 28岁

2018-12-28 1181次

病情描述:

自我预防糖尿病的具体方法有哪些

医生回答

病情分析:

糖尿病的患者应该戒烟戒酒,同时少吃一些含糖丰富的食物,多吃一些富含膳食纤维的食品,能够延缓食物吸收,降低餐后血糖的高峰,有利于改善糖脂代谢紊乱。运动治疗在糖尿病的预防当中占重要地位,特别是对于肥胖的人群。

意见建议:

为你推荐