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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 12237次

• 糖尿病人可以吃果糖吗

  糖尿病人是可以适量吃果糖。由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢，并且果糖的代谢并不依赖胰岛素，而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以，果糖的升糖指数才远远低于传统糖。其热值低，不会导致肥胖。故一般不会引起血糖水平波动和胰岛素改变；对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然，要选择纯度高的低聚果糖，如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆，还是会使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有热量的，也不能一味的过量的摄入。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 10328次

• 糖尿病人可以吃榴莲吗
  作为目前最常见的慢性非传染性疾病之一，糖尿病人的患病人群很多，治疗很复杂，涉及到很多环节。其中根据经典的五驾马车理论，饮食治疗肯定是缺一不可的，而且是很重要的一个部分。饮食治疗里面就针对各种食物，包括蔬菜水果，肉类，油类等等，都有相应的升糖指数表进行推荐，常用的食物可能有几百种。而榴莲作为一种近些年比较流行的水果，糖尿病患者最好不要吃。有两点原因，首先，榴莲这个水果含糖量比较高，属于一种高升糖指数的水果。其次榴莲含有的脂肪是比较多的。虽然脂肪相对而言不是那么容易堆积，容易代谢，但是榴莲本身如果食用过多，升高血糖以及堆积血脂这两个作用，对于患者的病情控制都是不利的。糖尿病人最好不要吃榴莲，这点一定要牢记，可以用其他的水果来代替。榴莲这个水果对于糖尿病病人不管是血糖还是血脂，都是有比较明显的一些影响的。榴莲本身的营养价值和微量元素的补充，远远的不可能弥补其对机体所带来的种种伤害。
  语音时长 01:55”
  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-03-14 13202次

• 糖尿病人可吃榴莲吗?
  不建议吃，因为榴莲它作为水果之王含有的糖分以及热量的含量的都是非常高的，对于糖尿病患者来说，高糖分和高热量的食物都是不适合进食的。进食后可能会导致血糖快速的升高。如果非要吃，也应该要在血糖控制的非常理想，并且血糖比较平稳的时候，少量的吃一些。而且，进食了榴莲之后，主食量也需要相应的减少。总的来说，糖尿病患者还是不推荐吃榴莲的，如果患者想食用水果，可以吃一些低糖的水果，比如苹果、草莓、柚子等等。当然，水果的食用也是在血糖控制比较好，血糖平稳的情况下才可以适量的食用。
  语音时长 1:22”
  邓犇 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-10-15 3353次

• 糖尿病人能吃榴莲吗
  病情分析：糖尿病患者不建议吃榴莲，因为榴莲它的含糖量是比较高的，虽然营养价值比较丰富，但是患者吃榴莲之后容易导致血糖升高，不利于患者病情控制，所以糖尿病的患者在日常注意尽量的要避免进食榴莲。意见建议：糖尿病一旦确诊，必须要积极的按自身的血糖情况，选择适合的口服降糖药或胰岛素进行治疗，而且要定期到医院进行身体检查，饮食要以粗粮谷物新鲜的绿叶蔬菜为主，要适当的运动，控制好自己的体重。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-08-13 1103次

• 榴莲糖尿病人能吃吗
  病情分析：糖尿病的患者，最好不要吃榴莲，因为榴莲的糖分较高，进食后会引起血糖的升高，不利于糖尿病患者血糖的控制。糖尿病的患者应当适量进食含糖量比较低的水果。意见建议：建议糖尿病的患者每天要坚持进行合理的体育锻炼，有规律进餐，合理饮食，避免进食高脂肪、高热量的食物，最好要忌烟忌酒。在医生的指导下进行相关的药物降糖治疗，一定要将血糖控制在合理范围，减少并发症发生。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2021-03-06 1102次

• 糖尿病人吃榴莲的危害
  糖尿病人吃榴莲的危害为加重病情、出现便秘、形成糖尿病肾病等。1、加重病情：因为患有糖尿病的患者身体内已经出现了糖代谢紊乱的情况，所以要控制好糖分的摄入，榴莲是一种高营养的水果，含有丰富的蛋白质、糖分、维生素，如果患有糖尿病的患者吃榴莲就有可能会导致体内的糖分增加，使患者体内的血糖值快速增长，加重病情
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 330次

• 糖尿病人可以吃杏吗?
  糖尿病人可以吃杏，不会对于机体健康造成不利影响。糖尿病是比较常见的代谢性疾病，其形成原因考虑与遗传因素、环境因素、自身免疫系统缺陷等有一定关系，糖尿病患者会出现血糖升高现象，随着病情的发展，还会导致患者出现多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，也要及时进行治疗，糖尿病人可以吃杏，杏的含糖量相对比较低，适
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 176次