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长期睡前喝红酒的坏处是什么

男, 20岁

2018-11-18 8248次

病情描述:

长期睡前喝红酒的坏处是什么

医生回答

病情分析:

每天可以睡前喝红酒,但是要适度,要保持在30毫升为宜。否则就会不利于人的睡眠健康,容易做噩梦;喝的过多也不利于肠胃的消化,不利于蛋白质的吸收。所以喝红酒一定要保持适度的量,喝多了伤身体,一定要引起注意。

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