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高血压吃什么水果

女, 43岁

2020-08-16 1733次

病情描述:

高血压吃什么水果

医生回答

病情分析:

高血压患者可以适量的吃一些橙子,柚子,山楂,猕猴桃,火龙果,香蕉等水果。适量的吃一些这样的水果,可以补充维生素,补充微量元素,提高免疫力。高血压的患者适量的吃一些这样的水果,对血压的控制也是有帮助的。

意见建议:

高血压的患者要养成低盐低脂的饮食习惯,避免吃含盐量较高的食物,如腌制的咸菜,熏肉,避免吃脂肪含量较高的食物,如肥肉,油炸食品等。

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