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• 如何增强孩子免疫力

  免疫力低下会影响孩子生长发育功能，想要提升免疫力，除了食补、锻炼的方式外，还可以服用保健品、药品等方式提升孩子免疫力。适当的户外运动，可以加快孩子体内循环，增强孩子的食欲，能补充营养成分，有助于免疫力的提高。生活中一些孩子免疫力特别低，经常感冒，并且持续时间时间长。这类人群，可以适当服用牛初乳加钙咀嚼片、益生菌等方式来增强免疫力，其中牛初乳加钙咀嚼片，它由碳酸钙、牛初乳粉、全脂奶粉等成份组成能及时补充儿童所含的钙，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小时内分泌的乳汁，它含有各种免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白约2.97g，约为一般牛乳的60倍，还可以增强孩子免疫力。同时生活中吃一些瘦肉、鱼虾、奶类、豆类等营养丰富的食物，多吃些含维生素高的蔬菜水果等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 2077次

• 儿童吃什么增强免疫力

  儿童在饮食方面可以吃些优质蛋白、新鲜水果、蔬菜等；药物方面可以吃提高免疫力的中药、西药，以此增强免疫力。饮食方面要保证饮食的均衡，合理的饮食，做到不偏食、不挑食，家长可以多给儿童摄入一些优质的蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、虾、豆浆等，这些食物可以在体内转变成球蛋白，增强儿童的免疫力。还可以多吃一些含有丰富的维生素C、维生素A，以及含有锌的食物，含有维生素C的食物包括草莓、苹果、橙子、柚子等；含有维生素A的食物包括鸡蛋、牛奶、胡萝卜等，含有锌的食物就是海产品，比如贝壳类、深海的鱼，这都是含有锌比较高的食物。药物方面可以吃一些提高免疫力的中药或者西药，西药包括体脾氨肽口服冻干粉、转移因子、匹多莫德等，中成药包括槐杞黄颗粒等，需要在医生的指导下进行用药。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2022-06-30 18597次

• VC能增强免疫力吗
  维生素C能增强免疫力的，如果患者身体抵抗力比较差，免疫力比较低，这种情况可以适当的补充维生素C来增强体质。需要注意的是维生素C一定要在专业医生的指导下对症补充，不要自己盲目补充。如果补充维生素C过量有可能会导致身体出现一些中毒的症状，所以一定要在专业医师的指导下对症补充。同时如果患者饮食比较规范，饮食也足够的话，一般情况下就可以从日常的吃的食物当中摄取足够的维生素C，是不需要额外补充的，像患者体内缺乏其他的微量元素，也有可能会导致抵抗力下降，可以去医院做相应的检查，找出所缺乏的微量元素，对症补充来增强体质，提高自身的抵抗力。
  语音时长 01:07”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-04-09 2666次

• VC可以增强免疫力吗
  VC是可以提高自身免疫力的，因为维生素C具有促进骨胶原的生物合成的作用，而且还能够促进胶原蛋白的合成，能防止牙龈出血同时，对于牙齿和骨骼的生长也有促进的作用。同时还应该要注意，如果患者身体还缺乏其他的微量元素，比如说钙、铁、锌，也一定要对症补充。同时还应该要注意，在饮食上也要多吃一些富含维生素C丰富的一些食物。比如说像一些新鲜的水果蔬菜，像苹果、梨、柚子、橙子、猕猴桃，以及西红柿、黄瓜、菠菜、芹菜、油麦菜。这些都是可以的。患者还应该要适当的运动，增强体质，提高自身的抵抗力，晚上也不要熬夜，保证睡眠充足，因为在睡觉的时候，机体可以促进身体的自我修复，能够大大的提高抗病能力。
  语音时长 01:11”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-04-07 3627次

• 宝宝吃vc增强免疫力吗
  病情分析：宝宝吃维c是可以有效的增强免疫功能的，针对宝宝出现免疫功能低下时，一定要做好饮食调理，可以在生活中多吃一些胡萝卜，菠菜，芒果，红薯，豆类食物，牛桃，菠菜，山楂等等。意见建议：患者想要增强自身的免疫功能，一定要坚持适量的运动，进行大量的研究，表明持之以恒的体育锻炼，能够有效的增加身体的免疫功能，因为在锻炼时全身的肌肉和骨骼都会得到一定的加强。
  钱栋 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-07-01 1801次

• 跑步能增强免疫力吗
  病情分析：适量的跑步可以增强抵抗力，跑步是全身肌肉协调的运动，同时人体的腿部肌肉群丰富，肌肉的活动是提高代谢的重要环节，代谢提高后营养摄入也会提升，同时抵抗力也会增强。意见建议：跑步初入者要从近到远的循序渐进的进行，不可进行超过身体机能能接受的运动，这样对身体的消耗和恢复都是不利的，同时还会影响下次的运动进行。
  周珍妮 副主任医师大连大学附属新华医院

  2020-03-15 7406次

• VC可以增强免疫力吗
  VC是可以提高自身免疫力的，因为维生素C具有促进骨胶原的生物合成的作用，而且还能够促进胶原蛋白的合成，能防止牙龈出血同时，对于牙齿和骨骼的生长也有促进的作用。同时还应该要注意，如果患者身体还缺乏其他的微量元素，比如说钙、铁、锌，也一定要对症补充。同时还应该要注意，在饮食上也要多吃一些富含维生素C丰富
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 1377次

• 大人吃VC可以增强免疫力吗
  如果是体质非常正常的成年人，特别是没有基础疾病，饮食非常规律，休息也比较规律，有正常免疫力的人群，是不需要服用维生素C增强免疫力的，服用了维生素C，作用也不大。这是因为人可以从食物中提取到足够的维生素C为人体所用，再额外的服用维生素C，是没有太大效果的。但是，对于饮食不佳、有一些基础疾病的成年人而言
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 224次