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熬夜后头晕是怎么回事

男, 67岁

2020-12-15 1766次

病情描述:

熬夜后头晕是怎么回事

医生回答

病情分析:

往往是由于休息不好,大脑处于疲劳状态导致。对于长期熬夜的人群来说,由于不规律的生活习惯往往会使人出现神经衰弱、视觉疲劳、大脑疲劳以及肾阴虚等,所以患者会出现头晕的症状,这时一定要引起注意,尽量改变不良的生活习惯,必要时可以去医院就医,在医生的指导下口服药物改善症状。

意见建议:

治疗的同时要保证充足的睡眠,避免熬夜,避免劳累,饮食要均衡多样化,不吃辛辣刺激性的食物,不吃生冷寒凉的食物,保持心情舒畅能够促进身体的恢复。

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