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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 89052次

• 什么叫腰椎间盘突出

  腰椎间盘突出就是腰椎的椎间盘坏了，腰椎间盘的纤维环破损，导致腰椎间盘里髓核的内容物突出。腰椎间盘突出如果压迫神经产生了症状，就叫腰椎间盘突出症。单纯的腰椎间盘突出不一定有症状，它不是病，是身体的某一个状态。也就是如果没有腰疼、腿疼，去做核磁也有可能出现腰椎间盘突出，髓核也有可能向外膨出等，但是没有压迫神经，没有症状，只能诊断为腰椎间盘突出，而不是腰椎间盘突出症。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 4843次

• 腰椎间盘突出的人该吃什么
  腰椎间盘突出这在临床当中是一种非常常见的现象，并不是一种疾病，椎间盘突出主要是多种因素，导致了椎间盘的退行性改变引起的，人类从15岁就已经出现了椎间盘的退行性改变，椎间盘的水分减少，弹性下降，椎间盘不稳定，容易导致突出，反复的扭伤腰部，长时间的坐立都会导致腰椎间盘突出加重，但是一般情况下不会引起明显的临床症状，仅仅是一种影像学的描述，这个时候在饮食上没有什么特殊的，但是还是要避免辛辣刺激性的食物。如果椎间盘突出的患者导致了腰疼、腿疼，那么称之为腰椎间盘突出症，在饮食上要吃一些优质蛋白质饮食，另外还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物。在药物方面吃一些消炎镇痛药物，比如双氯芬酸钠，还可以吃一些促进静脉回流，减轻椎管内的压力的药物，比如迈之灵片或者地奥司明。
  语音时长 01:18”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-23 1406次

• 腰椎间盘突出该吃什么
  腰椎间盘突出症患者，由于生病而减少了一定的活动量。所以饮食的摄入量也应当适当的减少，肠胃蠕动较慢，消化功能降低，故应合理的安排饮食。注意少食，多餐，多吃蔬菜水果及豆类食物，多吃含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮，海带，芝麻酱，豆制品等有利于钙的补充。但是腰椎已经长出骨刺的病人，则不宜摄取太多的钙质。尽量少吃肉，及脂肪量较高的食物。因其引起大便干燥，排便用力，而导致病情加重。患病期间忌食食物：一、腰椎间盘突出的食物，首先要忌高脂肪，油炸，硬质的食物，这些食物不利于消化。影响疾病的恢复。二、忌烟，忌酒，忌茶和咖啡，也是腰椎间盘突出饮食要禁忌的，患者如有烟酒的嗜好，应当及早的戒掉为好。三、忌辛辣刺激的食物，如辣椒，辣酱，辣油，芥末，榨菜，韭菜，大蒜等辛辣刺激的食物可以使症状加重。
  语音时长 1:49”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-18 3418次

• 腰椎间盘突出该吃什么
  腰椎间盘突出在饮食上主要是多吃一些清淡饮食容易消化的食物，避免吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃一些容易胀气的食物，比如牛奶、豆制品，还要多吃一些含有钙质的食物，比如海鲜等等。药物方面应用一些消炎镇痛药物洛索洛芬钠，营养神经甲钴胺片。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-15 1201次

• 腰椎间盘突出该吃什么好？
  腰椎间盘突出的药物治疗主要是以口服丹鹿通督片、藤黄健骨胶囊以及舒筋健腰丸，或者是壮腰补肾丸、当归杜仲丸等药物进行治疗。如果疼痛的比较剧烈，可以通过口服氨酚羟考酮或者是布洛芬缓释胶囊等药物治疗。在口服药物的同时，可以配合针灸按摩进行治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2018-12-30 1704次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎间盘突出吃什么食物
  腰椎间盘突出患者在平时需要多吃蛋白质以及维生素含量高的食物，比如海产品、豆制品、新鲜的水果蔬菜等等，还需要多喝一些牛奶、羊奶等补钙。对于轻微的腰椎间盘突出患者，可以采用按摩、理疗等方式保守治疗，也可以服用消炎镇痛的药物。如果症状严重，则需要
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次