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吃什么对眼睛好又明目

女, 29岁

2018-12-26 6983次

病情描述:

吃什么对眼睛好又明目

医生回答

病情分析:

对于具体的能够对眼睛好,又有清肝明目的饮食,一般情况下建议多食用一些富含维生素a和维生素c的食物,还有枸杞、菊花、动物的肝脏等等,这些食物对于眼睛都是非常有帮助的。而且平时,饮食中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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