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• 晚上睡不着怎么办

  失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 227426次

• 每天睡不着觉怎么办

  其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-23 4778次

• 心慌失眠睡不着怎么办
  如果患者出现心慌、失眠，并且睡不着，我们建议患者一定要到医院进行就诊，有一些患者如果存在心脏的疾病，也可能会导致患者出现心慌、失眠等症状。如果是心源性病因导致的心悸、心慌等不适，患者一定要及时就诊，还有一些患者如果排除心脏的疾病，患者如果存在肺部疾病，或者是有一些是因为神经系统出现问题，患者也可能会出现心慌、失眠等症状，还有一些患者如果是因为存在一些心理疾病，比如情绪比较紧张，焦虑、抑郁的患者，可能是因为情感障碍导致患者出现心慌、失眠，这些患者需要及时的进行抗焦虑的治疗。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-07-24 3989次

• 睡不着心慌心悸怎么办
  对于如果是由于睡不着所引发的心慌、心悸，那么首先还是要改善睡眠。如果患者本身存在焦虑或者抑郁症这样的问题，还要结合抗焦虑、抗抑郁治疗，这样才可以真正的改善睡不着的这种情况，建议患者可以结合吃一点改善睡眠的药物，比如说像艾司唑仑片或者右佐匹克隆片。还有就是说也可以吃一些中成药，比如说像甜梦胶囊、百乐眠等。对于存在心跳快，血压不低的患者，还可以结合用点美托洛尔或者是比索洛尔，这样就有助于改善目前不舒服的情况。同时一定要告诉患者，要结合生活方式上的干预改善，比如说要尽可能的规律作息，避免劳累熬夜。还有就是平日里适当的做一些运动，多放松心情，多与朋友家人沟通倾诉，这样也会更好地改善失眠的情况。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2021-03-09 4493次

• 心慌失眠睡不着怎么办
  如果目前出现了心慌失眠，睡不着的情况，首先考虑为存在一定程度的植物神经功能紊乱，建议应该选择去当地医院就诊，做一下进一步的检查，排除一下是否有其它器质性疾病的可能，比如说可以考虑佩戴24小时动态心电图来进行检测，排除一下是否有严重的心律失常，或者是心脏早搏。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2019-01-08 2002次

• 睡不着心慌心悸怎么办
  病情分析：可能出现心慌心悸，很有可能是由于情绪因素所导致的，例如神经衰弱，心脏神经症，情绪紧张，焦虑等等。这种情况要积极改善患者不良情绪和心理状态，可以服用罗拉，舍曲林等药物来改善情绪，可以进一步前往医院寻求心理医生的帮助。意见建议：患者在服用相关药物的时候，一定不能擅自服用，因为所有调节情绪的药物都可能产生严重的副作用，需要在医生指导下进行服用。
  王欣 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-05-06 1104次

• 晚上睡不着心慌怎么办
  晚上睡不着心慌，患者首先要做12导联心电图，排除存在心律失常引起的心慌睡不着。如果患者经过检查排除心脏器质性的病变，治疗方面可给予苯二氮唑类的安眠药改善睡眠，比如艾司唑仑，阿普唑仑等改善睡眠。如果患者心率比较快，可予倍他乐克或者比索洛尔减慢心率，也有助于改善睡眠。如果患者同时比较焦虑，情绪比较紧张，
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 683次

• 心急心慌晚上睡不着怎么办?
  心急心慌、晚上睡不着是许多人可能遇到的问题，这种情况可能由多种因素导致。为了改善这一状况，可以从以下几个方面着手：首先，要识别并应对可能的生活压力。生活中的工作压力、家庭琐事等都可能导致心急心慌，影响睡眠。此时，适当的体育锻炼、冥想或深呼吸
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-08-14 0次