盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

在月经期间可以喝茶吗

女, 40岁

2019-06-03 2076次

病情描述:

在月经期间可以喝茶吗

医生回答

病情分析:

月经期间可以清淡的红茶或玫瑰花茶,不要喝绿茶,月经期间失血量比较多,喝绿茶会加重铁的流失,容易导致缺铁性贫血。

意见建议:

月经期间最好多喝红糖姜水,适当运动,有利于经血排出通畅,缓解痛经,不要剧烈运动,均衡营养饮食,保证充足睡眠,保持心情舒畅,月经完全结束之前不要盆浴,禁止性生活。

为你推荐