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• 甩脂机真的能减肥吗

  我觉得不能。甩脂机，感觉起来好像能够减肥，但实际上真正的要去减轻自己的这个体重，还是一句老话，管住嘴，如果你想要体型变得比较优美，就要迈开腿。主要的就是靠这两个步骤，不要想一些其他的办法去偷懒。因为其他的办法也只是给你一个心理安慰而已，你说这个机器有没有用，好玩，最起码提醒自己减肥这件事情你很重要，除了摇来摇去以外还要少吃。如果站在甩脂机上，能够提醒你要少吃，那它就是有用的。

  

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  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-23 321920次

• 生姜放在肚脐眼减肥吗

  虽然理论上讲，用生姜可以增快我们的代谢，但是实际上这种保健措施对减肥几乎没有什么作用。生姜放在肚脐眼，一般情况下都是做成生姜沫，或者是生姜片，用纱布包裹以后放在肚脐眼。肚脐眼从中医角度来说，它属于一个神阙穴，是一个有非常好的保健功能的穴位。比如我们有经常胃寒，脾胃虚寒的人，有女性宫寒的人，做这种保健效果还是比较好的。但是对于减肥来说，它的作用就非常的微弱了。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-11 274171次

• 姜贴肚脐眼真能减肥吗
  姜贴肚脐眼有一定的减肥效果。但是单纯靠姜贴肚脐眼来减肥，效果不是特别明显，还是需要有节制性的饮食加上运动锻炼，才能真正起到减肥的效果。生姜属于热性食材，把生姜贴在肚脐眼，具有促进内分泌调节的作用，在调理肠胃促进肠胃消化上起到一定的作用。姜贴肚脐眼具有预防便秘促进排毒的效果，这样在一定程度上能够达到减肥的效果。它之所以起作用，是因为人们血脂高了就会肥胖，人体中血液的胆固醇、血脂等含量超出了标准值上限，就会导致肥胖。而生姜除了具备驱寒、增强人体免疫力和增强阳气、补充气血之外，还具有降低血中胆固醇比率的功效。因此运用生姜贴肚脐减肥，是运用了生姜含排除宿便，预防便秘的作用，排便是减肥过程中每天必不可缺少，且每天都要进行的环节，因此姜贴肚脐眼也可以从侧面起到排毒减肥的功效。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-18 53970次

• 生姜贴肚脐治便秘吗
  从临床治疗效果来看，生姜贴贴肚脐，对于便秘并没有明确的治疗作用，生姜贴贴肚脐治疗便秘的原理主要是因为生姜贴可以促进胃肠蠕动，理论上可以缓解便秘的临床症状，但是从实际治疗效果来看，生姜贴效果并不是特别理想。现在对于便秘的治疗首选是生活饮食习惯的改善，比如说建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水也要多运动，还可以进行腹部按摩，促进胃肠蠕动，缓解便秘的临床症状。还要建议患者避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食，避免熬夜，过度劳累等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-17 1603次

• 用生姜贴肚脐能减肥吗
  用生姜来贴肚脐，对于减肥来说，作用很一般，并不是特别明显的。但是对于脾胃虚弱的人来说，能起到很好的调理作用。生姜具有排毒祛寒，调理肠道功能的作用，贴在肚脐上也被称为神阙穴，能够有排除湿气和毒素，增强肠道蠕动的作用，所以是可以有一定的减肥功能，但不是很明显。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-01-28 5802次

• 肚脐贴能减肥吗
  目前市面上的肚脐贴也分为好几种，而中药制成的肚脐贴没有什么副作用，对减肥是有非常好的功效的，可以促进体内脂肪的消耗，加快血液循环，将毒素排出，但是效果是比较慢的，可以结合一些体育锻炼进行减肥，平时的饮食也要相应的控制。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-02-08 5204次

• 肚脐放生姜能减肥吗
  可以明确的是，从中医学方面来说，肚脐放生姜这一方法是可以减肥的，因为生姜有促进机体消化的作用，并且还可以有促进胃肠道蠕动的功能，因此它可以预防机体出现便秘等不适，有利于机体将体内毒素及时排出。其次，生姜还有保温驱寒等功效。但是减肥的效果不太明显，一般长期坚持的情况下，可能会见到一定效果。爱美之心，人
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-15 43904次

• 睡前贴肚脐贴能减肥吗
  睡前贴肚脐贴一般是不能够减肥的，一般减肥需要通过适当的控制饮食，并结合运动才有效。贴肚脐贴减肥的原理一般是在肚脐部位通过贴敷带有药物的贴膏，通过皮肤的毛细血管渗透到血液，以此达到燃烧脂肪目的，但此方法减肥效果微乎其微，基本上不能达到减肥效果。如果想要减肥，首先需要适当的控制饮食，减少高脂肪、高热量食
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-19 406次